方言がなければお菓子を食べればいいじゃない

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方言豊かな心で未来をひらく

●　健康の話

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久々田舎（徳之島）の友達と大阪で集合

成人式以来の子もいたんだけど‥

不思議ねっ。

あの頃に戻る。

笑った

踊った

癒されたぁ

おぼらだれん

徳之島方言でありがとう意味

頭蓋骨調整でスッキリ小顔サロンRiamオーナー、

セルフ骨格小顔調整術Jr.インストラクター®︎水島小津恵です

今年44歳になる私たち

健康の話は尽きない笑っ

あっちが痛い

こっちが痛いってなると

気持ちも落ちてしまって

活力が湧いてこない

やっぱり、健康あってだよね。

未病が多い日本

それを放っておくから

いろんな病気になってしまうのよ。

私もその１人だっけど

経験したからこそわかる事

もっと

自分の為の時間をつくってね

ボッーとしたり、友達と喋ったり、

映画に行ったり、岩盤浴いったり、

散歩したり、1人カラオケいったり、

もっと

労ってあげてね

私、頑張ってるやんって言ってあげて

マッサージとかいったり

永遠友達と喋ったり

時には自己中でもいいじゃないか笑っ

大事にしてあげて。

１日１笑最低１日１回笑う

１日１喜自分が喜ぶ方を選んでみるとか

小さな笑、喜、の積み重ねで

私たちの細胞も元気になっていきます^ ^

久々の同級生集合で

私の細胞はかなり

活性化されました笑っ

笑うって大事！

そして、頭蓋骨調整をすると

ふわっ〜と身体が緩んで

力が抜けますよ。

癒しの空間にいらして下さいねっ。

きっと体も心も軽〜くなります♡

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7月7日（土）

セルフ骨格小顔調整術®︎2級講座

詳細はこちら→

▫️2級講座 12000円（税込）/ 2時間

セルフ骨格小顔調整術

・頭蓋骨理論

・基本手技

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２級講座終了されましたら

一級講座受講可能になります

ご不明な点、ご質問等は

お気軽お問い合わせ下さい。

西宮（武庫川駅より徒歩１２分）頭蓋骨調整でスッキリ小顔サロンRiam

営業時間:　９時半～１８時　不定休
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神戸市（北区、長田区、垂水区、中央区、灘区、西区）芦屋市、西宮市、明石市、三田市、淡路市、大阪市、姫路市、岡山県などからお越しいただいております。

小顔、アンチエイジング

肩こり、腰痛、ダイエット、

お腹痩せなどに効果があります。

社会人なら押さえておきたい方言

晴れてますが、昨日の寒さを引きずって20℃前後。今日は長袖のトレーナーくらいが適当でしょう。

さて、宮古島の方言は『ん』から始まる言葉がいっぱいあります＼(^o^)／

(だから、島の子供としりとりしたら終わりませんよ。本当に！)

今日、ご紹介するのはアスランの近くにある食堂『んまや～』➡

地元のおばちゃんがやっている地元感満載のお店です！

ここがまた、営業しているかどうか行ってみないと分からないという…まあ、宮古島はそんなところばっかりですが(^-^;

夜だけ開いてる時期、昼だけ開いてる時期、開けてない時期といろいろ(笑)

メニューも変わる。

通りがかって「お、今日は開いてるね！」と入ります(笑)

今は昼だけ、宮古そばだけだそうです。単品は全部700円という、ざっくりした値段設定に島らしさを感じます。

『三枚肉の元祖そばセット』を注文しました。

じゅーしぃ(沖縄の炊き込みご飯)、ジーマミー豆腐、煮物、ゴーヤーの甘酢がセットです。

家庭の味がします(*^￢^*)

宮古島の食堂には必ずある、コーレグースと雪塩。

ご案内も『みゃーくふつ(宮古方言)』。

島らしさを全身で感じたい方は『んまや～』へ！

行く前に開いてるかどうか電話した方がいいですよ(^^)d

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