集中力 勝利のために性能は進化する

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集中力 パフォーマンスを300倍にする働き方 [ 井上 一鷹 ]


パフォーマンスを300倍にする働き方 井上 一鷹 日本能率協会マネジメントセンターシュウチュウリョク イノウエカズタカ 発行年月:2017年11月19日 予約締切日:2017年11月17日 ページ数:264p サイズ:単行本 ISBN:9784820719809 井上一鷹(イノウエカズタカ) 株式会社ジンズJINS MEMEグループマネジャー。1983年生まれ。慶應義塾大学理工学部卒業後、戦略コンサルティングファームであるアーサー・D・リトルに入社し、大手製造業を中心とした事業戦略、技術経営戦略、人事組織戦略の立案に従事。2012年に株式会社ジンズに入社。社長室、商品企画グループマネジャー、R&D室マネジャーを経て現職。学生時代に算数オリンピックアジア4位、数学オリンピック日本最終選考に進んだ経験がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) プロローグ 生産性という言葉の誤解/第1章 「働き方改革」の落とし穴(なぜ、いま「働き方改革」をしなければならないのか?/なぜ、「働き方改革」の議論はずれ続けるのか?/なぜ、「働き方改革」はうまく進まないのか?/なぜ、「働き方改革」に集中力なのか?)/第2章 高い集中のための25のメソッド(「環境」を整える/「取り組み方」を整える/「体調」を整える/「集中の潜在能力」を引き出す)/エピローグに代えて 『JINS MEME』による集中力の測定 働き方を変える!今日からはじめる25のメソッド。経済産業省主催働き方改革推進コンテストHRーSolution Contestグランプリ受賞アイデアによる実践手法。 本 ビジネス・経済・就職 その他
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【中古】 どんな時でも結果が出せる!イチロー式集中力 PHP文庫/児玉光雄【著】 【中古】afb


児玉光雄【著】販売会社/発売会社:PHP研究所/ 発売年月日:2010/11/03JAN:9784569675428
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集中力 パフォーマンスを300倍にする働き方【電子書籍】[ 井上一鷹 ]


<p>人がどのような状況のときに集中が高まるかを計測するメガネ型デバイス「ジンズミーム」を使って、働き方改革の支援を行っているジンズ社。この取り組みは、2017年7月に行われた経済産業省主催「HR-Solution Contest ー働き方改革×テクノロジーー 」において、グランプリを受賞しました。人が一日に集中できる時間は4時間と言われますが、この4時間に最大のアウトプットを出し、働く時間を自らマネジメントするための方法を、「ジンズミーム」プロジェクト責任者がさまざまな実証実験や内外の研究結果をもとに25のメソッドとして紹介します。本書では、働き方改革と集中力の関係を解き明かした後、「環境」「取り組み方」「体調」という集中状態を高める3つの土台を整えるための「今日からできる集中メソッド」を紹介していきます。「集中タイム」「マインドワンダリングの排除」「ポモドーロメソッド」などユニークな手法ばかりです。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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集中力【電子書籍】[ セロン・Q・デュモン ]


<p>「自分の考えが人生においてどれほど重要な役割をはたすか、考えたことがありますか? 私たちは適性よりも集中力によって多くを達成します。あるポジションに最適であるように見える人が、その立場で最高の仕事をするとはかぎりません。自分のもつすべての可能性に集中する人こそが、みごとな仕事、みごとな人生を作り出すのです」本業の弁護士のほかに、インド名「ヨギ・ラマチャラカ」などのペンネームを使い、生涯で100冊の書を残したウィリアム・ウォーカー・アトキンソン。そんな彼が「セロン・Q・デュモン」と名乗って記した本書。東洋思想にふれながらも、「集中力」の大切さに迫っています。全米ではいまだに読み続けられている一冊です。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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2才から、集中力・手先の機能トレーニングに繰り返しが楽しいDハンマートーイ!【楽ギフ_包装】【楽ギフ_のし】


ペグをハンマーで叩くと板の表面まで打ち込まれます。 またひっくり返して裏面から出っ張ったペグを叩きます。 お子様は、こういったハンマー遊びで集中力を身につけ、 手の力の入れ方や叩く事のルールを覚えます。 ドイツの幼児教育玩具メーカーデュシマ社の 無駄のない優れた製品です。 ブランド : デュシマ 原産国 : ドイツ 輸入元:アトリエ ニキティキ 対象年齢 : 2才 サイズ・重量 :26.5cmL 備考(素材等):木製 / 木のおもちゃ 発送状況 : 通常 1日〜1週間以内
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集中力掘り出し物市場

今日はブロガーさんに会った話。

先日、ひょんなことからアメブロブロガーの

にお会いして来ました。

このお三方とお会いすることは

この夏、私の中での2大イベントのひとつでした。

ちなみにもうひとつの一大イベントは崎山蒼志くんを拝みに浜松に行ったこと下矢印

というわけで、横浜の

みなとみらい駅まで行って来ました。

いつもギリギリな私にしては40分以上余裕を持って自宅を出発。

すると電車が遅れてる!!

あわてて迂回ルートで電車を乗り換えあせる

満員電車で押しつぶされながら

結局、ジャストの時間に到着。

早めに家を出てなければ完全遅刻でした!

待ち合わせ場所にはすでにお三方とも来ていて、

顔を覚えるのが

めちゃくちゃ

苦手な私は

超ドキドキでした。

urashimaさんは一度アメブロの懇親会でお会いしてるのですが、あのときは緊張で顔をほとんど直視していなかったので、実は完全には顔を覚えておらず、3人同時にもう一度インプットせねば!

urashimaさん、お許しを〜お願いあせる

集中力全開で頭の中で顔と名前を一致させる私。

まずはきたぷりんさん

きたぷりんさんのブログはこちら

下矢印

大学生の男の子2人兄弟と高校生の女の子のママ。

きたぷり家の話はほのぼのしてるので、いつも癒されます。

ドタバタと慌てているネタでもなぜか仏顔で見てしまう。

今度会った時は崎山君の話しましょう!

↑個人的メッセージ

それからあぽりさん。

大学生の男の子と高校生の女の子のママ。

あぽりさんのブログはこちら

下矢印

お会いした時はあぽりさんのトレードマークのおだんごヘアではなかったので、私はかなり動揺あせる

脳内で勝手におだんご着けさせていただいてました。

あぽりさんゴメンなさいあせる

ちなみにおうちではおだんごヘアだそうです。

そしてurashimaさん。

小学生の男の子と高校生の男の子のママ。

urashimaさんのブログはこちら

下矢印

いちばんブログと現実が離れているurashimaさん。

ダンナさんの顔も「父」の漢字がうまい具合に顔になっている。

お子さん主役で、父母は黒子に徹しているという設定にたろう&じろう愛を感じました。

おいしいランチを食べながら、子供のもろもろの話や介護の話、ブログにかけてる時間や使っているソフトや機器など、積もる話があり過ぎてあっという間に時間が過ぎてしまいました。

ランチが終わって外を少しお散歩。

私はみなとみらい駅ができてから降りるのは初めてで、ものすごくキレイキラキラな都市で驚きの連続。

おなじみランドマークタワーに

こじゃれた店がいっぱい

遠くから見たらジェットコースターかと思った巨大モニュメント。

せっかくなので海の方へ。

向こうにコスモワールド(行ったことない)

それにしても

なんてキレイキラキラな街だ!

みなとみらい

そんな名前だけあって、

未来都市を感じさせる雰囲気でした。

お会いしてくださったブロガーの皆様、楽しい時間をありがとうございました!

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イラスト描かせていただきました下矢印

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ついに登場!「集中力.com」

こんにちは。

前回の続きです。
6歳年長長男の算数検定10級受検について書いてきましたが、ようやく今回で終わりになります。
長くなり申し訳ありません。
新幹線後ろ新幹線真ん中新幹線真ん中新幹線真ん中新幹線真ん中新幹線前
検定当日のお話をします。
個人受検の場合、全国一律で午後から検定開始です。
検定開始の5分前くらいまで、親御さんがそばに付き添えます。みな付き添われていました。
住所氏名なども全て代筆できます。
問題用紙は回収しますと書いてありますが、低級の個人受検では回収はされません。即時持ち帰れます。
当日の注意事項ですが、10級の最大の注意点は
ものさしを忘れない
です。
ものさしはお借りできないようです。
計測問題が出た場合は2点落とすことになりますので、忘れては大変です。
次に、これは幼児のみなさんになのですが…
首都圏の個人受検会場ですと受検者も多くあまり気にならないかもしれませんが、長男が5歳で11級を受検した時も10級の時も、明らかに会場で最年少でした。
試験室、というより会場に入った瞬間から、あからさまに他のお父様お母様お子さん方から
「えっ⁈」
というような目で見られました。
10級の場合、
周りはだいたい三年生です
ので、みなさん体格もよく、その教室中に5、6歳の子が一人だけいるとかなり目立ちます
長男は鈍感力だけが取り柄なので全く大丈夫でしたが(笑)、そういう点で緊張してしまうお子さんには地味にツライと思います。
その場合、個人受検ではなく団体受検できるような環境に身を置くなど慎重に検討されたほうが良いかもしれません。
もう一点。見直しについてですが、これはあくまで私の方針ですが、一切しなくて良いと言いました。
終わったら20分経つまで問題用紙に絵でも描いてて、退出可能になったらすぐ出ておいで、と伝えました。
まだ6歳ですので、独りで試験を受けながら20分座っているだけで精神的にかなり大変なことです。
集中力を欠いた状態で見直しをしても全く効果がありませんし、おっちょこちょいな長男の場合逆に間違えた答えに書き直す恐れがありますので(笑)、長男の場合には見直しをしなさいとは言わない方が良いと判断しました。
見直しの必要性については、入学後にゆっくり伝えていきます。
新幹線後ろ新幹線真ん中新幹線真ん中新幹線真ん中新幹線真ん中新幹線前
以下は実際に出題された問題と、長男の解答、そして正答率です。
しわくちゃですみません笑い泣き

大問1は全て単純な計算問題です。

(8)は、筆算をするときに数字を写し間違え誤答です。
この計算問題の正答率は、79.4%(7)〜99.0%(3)です。
大問2は、平易な加減法の文章題です。
正答率は(11)が88.6%、(12)が86.9%です。
大問3は、一年生の単元から 「はこの形つつの形」です。
長男、これは完全に勘違いして、見本のイラストと全く同じ形状のつつとはこだけを数えて答え、2問とも落として大コケしました(笑)
それぞれ79.5%、84.2%の正答率です。
大問4は ひょうとグラフから表の読み取り問題です。
こちらも何もひねりがないためか、正答率は99.1%、95.4%と高水準です。
大問5は、長さの問題。
まずは  あ  の長さを求め、次に  い  の長さとの差を求める問題です。
こちらは1問目は87.2%の正答率ですが、2問目は48.9%とかなり低いです。
おそらくみんな、  い  の長さを測ってそれをそのまま解答として書いてしまったのかな、
と推測します。
大問6は、算数検定特有問題で、今回はあみだくじでした。
長男はこの問題を間違えたーと言って帰ってきたのですが、結果を見たらきちんと正解していました。
1問目は85.0%、2問目は89.3パーセントの正答率でした。
新幹線後ろ新幹線真ん中新幹線真ん中新幹線真ん中新幹線真ん中新幹線真ん中新幹線前
今回、単純計算以外に掛け算が出ずでした。
長男に関していえば17点での合格でしたが、ご覧になってお判りのように難しい問題は全く出ません。
そのため、合格率も9割五分ほどと大変高いです。
もしお子様がかずや図形に興味を持たれたら、10級
らいまでは未就学児でも十分チャレンジできると思います。
我が家も、長さの勉強と称してものさし持参でマクドナルドに行き、フライドポテトの長さを測りながら食べたり、アルゴ大会を開催したりと、親も楽しかったです。
ただの商業的な検定試験ですので、言葉は悪いですが遊びと同じです。
ぜひ、気負わず、お家で楽しく一緒に取り組んでみてください。


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ながえ音楽教室  長江孔美子ですチューリップ赤チューリップ紫チューリップピンク
10月からの開講に向けて
いろんな準備を進めている
ピアノdeクボタメソッド !
わくわくしながら準備をしていますおねがい
またまた新しいグッズが仲間入りしました。
これらのグッズたち!
どうやって使うかはお楽しみに ♪
10月までは教室生さんたちにも
自由に使ってもらい 楽しんでもらっています。
その様子を見ながら
『ふむふむ…』『なるほど〜』と
私も勉強させてもらっていますニコニコ
Rちゃんも指先強化のため
【いもむしさん】のボタンはめに挑戦!
最初は「簡単簡単〜!」と留めていましたが
【いもむしさん】が長くなってくると
指先が段々と疲れてきたようです…

でも、完成しましたよ〜拍手

(指先をしっかり使う良いトレーニングでした。)
2歳から始められる育脳レッスン♫

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集中力 関連ツイート

薄々、気づいてはいたんだけど今回の原稿で作業量をちゃんと測るようになったら自分まじで筆が遅いってわかった(しかも集中力1時間しか続かない)
みんな大体1時間あたり何字くらい書いてんだろ……
下手くそだし集中力たりない https://t.co/1k8ILr1MoK
今日は持ちうる限りのコミュ力と語彙力と集中力を総動員させたのでとてもつかれました
RT @SpursJapan: 🇰🇷韓国対チリ🇨🇱

アルトゥーロ・ビダルのタックルを交わし、

ディエゴ・バルデスのプレスにこの妙技👀

ソン・フンミンは『ゾーン』に入ってます😆

※ゾーンとは、極度の集中力によってハイレベルなパフォーマンスを発揮できる状態。

https:…

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