あの直木賞作家がこっそり教えてくれる屋根裏の真実

あの直木賞作家がこっそり教えてくれる屋根裏の真実

フリーターなら知っておくべき屋根裏の5つの法則

ごんぼさんの闘病記録6回目になります。

 

 

(過去の闘病記録はこちらです↓↓)

 

 

 

少し間があいてしまいすみません。

闘病記録のまとめを書いていると、当時の事を思い出してしまい、とても時間がかかります。

そして横をテクテク元気に歩いているごんぼさんを見て、「本当によかった、よかった・・・」と思ってごんぼさんと戯れてしまいます。

 

でもあともう少しで現在進行形になるので、がんばって書いていきたいと思います。

 

前回、水も全く飲めなかったごんぼさんが、雨水を飲んだ所までした。

ごんぼさんは、勝手口の方へ行って鳴き、金魚の水槽に異常に興味を示し、水が飲みたいけど飲めないという事を必死に訴えていたような気がします。

恵みの雨が降り、雨水を味わいながら飲み、翌日から小さな変化が積み重なり、自分で食べられるようになる可能性はほとんどないと診断されたごんぼさんだったのに、自力で食べることができるようになりましたうへ

 

 

 

2016年5月27日

自分で初めて水を飲んだ翌日からごんぼさんに色んな変化がありました。

 

なんとあのタライの中に入っているのです。

外の景色を眺めていたりもしました。

 

とても小さな事ですが、今まではただ一心不乱に歩き回っている、何も見えていない、私の顔さえ見えていない、ただ前を向いてよろよろと歩くだけ。毒素が体に回りじっとしていられないくらい気分が悪かったのでしょう。そんなごんぼさんが、歩みを止めて、外の景色を眺める余裕が出てきたことは小さな事ですが、大きな変化なんです。

 

キャットフードを手に乗せて顔の前に出すと、以前は顔をそむけていたのですが、この日はそむけない。食べる事は出来ないけど、顔をそむけなかったので、もしかしたら近いうちに食べることが出来るかも、そんな期待を持ちました。

 

水は雨水ですが、洗面器いっぱいに雨水を入れて居間に置き、台所にはひしゃくに入れて置いておきました。

どちらの雨水も飲んでいましたが、水道水は飲みません。

 

雨が少ない月だったので、2,3日は貯めておいた雨水で大丈夫だけど、それ以降雨が降らなければどうしよう・・・。

そんな心配をしています。

 

自分では食べることが出来ないのでシリンジで強制給餌をしています。1日5回。一度にたくさん食べられないので、分けて与えます。最低でも200kcalを与え、獣医さんからのアドバイスで、「とにかく体重を増やして体力をつける」これが今、私がすべきことだと思いました。

 

 

毎日与えている「レンジアレン」を1袋から2袋へと増やしました。

状況に応じて4袋まで増やせるとの事なので、増やしてみました。

これでリンの値が減り、吐き気もなくなり、食べることができますように。

たった2%しかない可能性だけど、0じゃない。きっときっと食べられるはず・・・。

 


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そして寒い日だったのでホットパックをしてあげました。

 

 

鎖骨を骨折した時に肩を温めリハビリを敷いていた時に使っていたホットパックです。

これは冬になると大活躍で今でも肩を温めるのに使っています。

 

温めたホットパックを、ごんぼさんの寝床のキャリーケースの中に入れてあげると、とても気持ちよさそうに寝ています。

 

コタツはあるのですが、まだ体調が悪いごんぼさんはコタツに入ったり、私に近づいたりはしません。死ぬ前もそうですが、体調の悪い時も人から離れる、誰も近寄ってほしくはない、猫ってそんな習性があるのでしょうか。

 


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輸液は人肌に温めて注射していますが、やはり体温が下がる感じです。なのでこのホットパックは効果がありました。とてもとても気持ちがいいようです。

 

 

 

2016年5月28日

体重が3キロを超えました!!

水を自分で飲めるようになり脱水症状が緩和出来たからだと思います。

下がり続けていた体重も下げ止まり、少しずつ増えてきました♪

 

この日も嬉しい変化がありました。

嬉しい時に喉を鳴らす「ゴロゴロ」を言っていたのです。

キャリーケースにホットパックを入れてあげるとゴロゴロ。

 

輸液をしたあと雨水を飲んで(水道水は出しても飲みません)、キャリーケースの中に入って、ゴロゴロと喉を鳴らしていました。

少し体調が良さそうな感じです。

 

手の平にエサを乗せて顔の前に出してみましたが、やはり食べません。

でも昨日と同じく顔をそむけないし、気分が悪い時にする、舌なめずりをしなくなりました。

あとから知ったのですが、吐き気がある時は舌なめずりをしてペチャペチャしています。それがなくなりました。

 

 

2016年5月29日

ごんぼさんの闘病日誌を書くのが習慣となりました。

体重、強制給餌の記録、点滴の時間、輸液量、トイレの様子、そして小さな気づき。

 

 

 

小さな気づきはいっぱいあって、その中でも嬉しい出来事には★印を付けています。

そんな星印が日増しに増えていきました。

 

この日は手の上に乗せたウェットフードを舐めたのです♪♪♪

 

自宅で輸液療法をして5日目の事でした。

リンの値を下げる「レンジアレン」を増量したのもよかったのかもしれません。

 

とにかく食べた。自分で食べた。ごんぼさん、すごい、すごいよ~

 

あと毛づくろいもするようになりました。

吐き気がすると毛づくろいもしなくなります。

強制給餌でこぼしたエサが首の周りについて、カピカピになっていても自分では舐められないので、私が温かいタオルで拭いていましたが、それでも綺麗になりませんでした。

でも自分で舐めて綺麗に出来るようになったので、ごんぼさんは昔のように、真っ白のフワフワの胸の毛に戻りましたキョロちゃん

 

 

2016年5月30日

自力でごはんが少しでも食べることが出来たので、この日から出来るだけ自分で食べられるようにしました。

 

お皿にエサを入れても食べないのですが、私の手の平にウェットフードを乗せると少し食べます。

 

もしかしたらドライフードも食べられるかも?、そう思い同じように手の平にごんぼさんの一番大好きなドライフードを乗せて顔に近づけると、少し躊躇したようですが、匂いを嗅いで、大好きな匂いを思い出したのか、3粒ほど食べました。

 

ドライフードを食べた~!!

 

これがごんぼさんが大好きなドライフード。飼い主と同じくチーズ好きですうへ

 

 

粒が大きいタイプのものなので小さく割って与えました。

あとで気づいたのですが、腎不全と病院で診断される前から、ドライフードを食べた後に細かい食べ残しが多かったです。

顎の力が弱くなったのか、理由はわかりませんがボロボロこぼします。

小さく割ってあげるとうまく食べられるようになりました。

 

 


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この日は久々の「ごんぼの開き」を見ることが出来ました。

 

 

2016年5月31日

もう気分が悪くて家中をウロウロする事はなくなりキャリーケースの中で寝ている事が多くなりました。寝て体力を回復する事はとても大事です。

全く寝る事も出来なかった時と比べれば、本当に良くなったã�
¨思います。

 

私の手の平から餌を食べるのとは別に、強制給餌も続けています。

食べるのも上手になり、エサを飲みこむのも早くなり、1日300kcalを摂取できるようになりました。

 

この日の強制給餌。330kcal

 

10:00 ドライフードを粉にしたペースト、シリンジ1本10g+レンジアレンを混ぜたもの

13:30 手の平からウェットフードを少し。キドナシリンジ1本

16:00 ad缶シリンジ2本

18:30 ad缶シリンジ2本

21:30 ad缶シリンジ2本+キドナ1本

00:00 ad缶シリンジ1.5本+キドナ0.5本

 

こんな感じで小分けで与えていました。

ad缶は栄養価が高いし、カロリーも高いですが、ごんぼさんは嫌いなようです。

 

でももう少しの我慢。体重をもっと増やそう、小さくなった胃袋を大きくしよう。そしてガッツリと自分で食べられるようにしよう。

相変わらず強制給餌を嫌がるごんぼさんを見てかわいそうだと思いながらも、必ず回復すると信じて心を鬼にする私でした。

 

そんな私の願いが通じたのか、ごんぼさんが少し走りました。草を食べました。屋根裏に侵入した動物(たぶんイタチ)に反応しましたうへ

 

 

2016年6月1日

6月になりました。

過ごしやすい季節です。夏野菜の定植も終わり、ちょうど畑も忙しくない時期で良かった。ごんぼさんとずっと一緒にいられます。

 

この日の朝、とても嬉しい事がありました。

食べないと思うけど一応毎日入れておいたキャットフードの入ったお皿。

30粒入れておいたのですが、半分くらい無くなっています!!

 

夜中に自分で食べたんだ〜!!

すごい、すごい、自らの意思で食べた。食べられた!!

 

大きなハードルを1つ飛び越えたような感じでした。

 

この日から強制給餌の回数が減りました。

自分から食べに行かないとしても、手の平にフードを乗せて食べさせたり、1回の量は5粒だったり、7粒だったり、少量ですが、食べる回数が増えました。

 

そして輸液の後には必ず草を食べ、水をたくさん飲みます。

その水もやっと、やっと水道水を飲むことが出来るようになりました!!

 

毎日、毎日、喜びの連続。

小さな変化に大きく喜び、幸せに思う私でしたうへ

 

 

2016年6月2日

部屋の隅っこに置いてあったキャリーケースを少しだけ高い位置に置きました。

畳みから30センチの場所ですが、うまく乗る事ができました。

高い所が大好きなごんぼさんなのに、ジャンプをすることさえできなかったので、良かったです。

 

体重は相変わらず3.1キロくらいで、お腹まわりはかわいそうなくらいペッチャンコですが、首回りが少し太くなったような気がします。

 

この日のカロリーは150kcalくらいでしたが、半分以上、自力で食べました。

 

2016年6月4日

この日も嬉しい事がありました。

ネズミのおもちゃで遊んでいます。思いっきり興奮して、はしゃいでネズミと戦っています。

急な変化で驚きました。嬉しい驚きですが・・・。

 

そして色んな場所大好きなダンボールを置いてあげると、ピョンとジャンプをしてダンボールの中に入って遊んでいます。

 

 

 

体調が悪くなり、私の傍にも寄り付かなくなったごんぼさんは、やっと私の元に戻って来てくれました。

縁側でボーっと外を眺めていた私の膝の上に、ごんぼさんがそっと乗ってきたのです。

 

私の膝の上に乗ったごんぼさんに「よく頑張ったね、頑張って食べたんだね、諦めなかったんだね」そう話かけると、ごんぼさんは話がわかっているかのように、私の顔を見上げ、キュッと目を瞑りましたキョロちゃん

 

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■ごんぼさんを保護してから1年の軌跡は に書いています

 

■ごんぼさん傑作集2011年~2012

■ごんぼさん傑作集2013年は

超手抜きで屋根裏を使いこなすためのヒント

ほんとうに大切なことが伝わるのはいつ?

 

 

 

同じ本を何度も何度も繰り返し読んて、

ある日、はっ!っと、こんなことが書いてあったのか!

 

と気づくことがあります。

 

 

 

(ミンデルさん) 

 

 

 

こんばんは、山縣 裕(やまがたゆたか) です。

 

 

本から著者の真意が突然伝わることがあります。

 

目からうろこって、こういうときのこと。

 

 

 

 

けど、もっともっと身近なのが人との会話です。

 

 

 

人と話すのは楽しいなと思うようになったのは、

この5,6年ですね。

 

 

しかも、最大4、5人限定で!(笑)

 

もう~~~~これに限る!!

 

 

それ以上は、話が割れたりウルサクなるので

アウトなのだ。

 

 

 

 

 

楽しいだけとか、笑えるだけとか、

ストレス発散するだけとか、

 

それは僕にはいらない。

 

 

 

やっぱ、自分ひとりでは思いつかないような

突っ込んだ深い話をしたいんですよ。

 

(ムズカシイ話って意味じゃなくてね)

 

 

 

相手の方から出てくる話が楽しみなのはもちろん、

自分の口から何が飛び出すんだろう!?

あわわわわ~。

 

 

 

こっちの楽しみもあるんです。

 

 

それ聞かれたら、

もうこれ出すっきゃないじゃん!、みたいな

 

キャッチボールが何時間も続くのが

僕にとっての至福の時間です。

 

 

 

僕の中の在庫を引き出してくださるステキなお話相手は、

とっても貴重です。

 

 

 

個人セッションと言いながら、

ただ居酒屋で楽しませてもらうこともあるし(笑)

 

 

 

 

 

もっともっと、そういう機会を増やしたいですね!

 

 

そういう、ちっこいけれども、

とってもディープな会を開いてみようかなー。

 

 

地下室や屋根裏部屋で密会するような

フシギな感覚含みでね。

 

 

 

セミナーでも、参加者の方に合わせた話をしているけど、

それでも限界がありますからね、

 

 

 

 

ほんとうに大切なことは、対面でしか伝わらない。

 

口伝しかないと思っています。

 

 

 

数十人、数百人の前で話すのもオッケーだけど、

ひそひそ話で、思わずいいネタ出ちゃった、

 

なんてのが最高です。

 

 

 

口伝の話は、もうちょっと後日やります。

 

 

 

 

週末なので、お話は簡単に

このへんでおしまいにしましょう。

 

 

 

 

ps) 洗濯物を大量に溜め込んでいたので、

    強制乾燥の刑に処しております。

 

 

5つ覚えて使うだけ!

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次は、札幌で開催です!

★講師自身がびっくり!?するくらい

好評です!!★

 

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書籍ほかの媒体では、

なかなか語られないけど、

知らないともったいなさすぎる大切なお話を

やーりーまーすー!

 

 

 

☆【過去開催分のご感想です】☆

 

 

自分の心との関わり方がぼんやりしていたので、

言葉にしてみたり、思考することの大切さを知れたことが

よかったです。

 

思考は悪、自分で自分をコントロールしようとすることは悪

という前提があることに気付いたことも収穫でした。

 

 

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IMG_2276

 

 

 

キラキラ今、生きているうちに考え方をかえ、新たな自分に一歩を踏み出していこうと思います。

 

 

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ありがとうございました。

とても楽しかったです。

 

イメージというのが、今までの自分だと

絵のように浮かぶだけだったのですが、

動きや音、声、触覚までも

イメージ、想像したほうが良い

というのがびっくりしました。

 

できるだろうか?とふと思いますが

意識してやってみようと思います。

 

あと、言葉ってやっぱり大事だなぁと

すごく感じました。

 

                     

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日時:10月26日(金)

開始:18:00 (開場:17:45)

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会場:札幌市中央å
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人間関係やコミュニケーション、劣等感を

根本から劇的に変えてしまう

コミュニケーションワークショップです。

コミュニケーションや話し方を学んだのに、

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仕事関係以外の交友・友人が少ない人への最終手段です。 

 

 

 

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◆心屋塾初級セミナー

心屋のカウンセリングをセミナー形式で体験できます。 
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このセミナー一回で、カウンセリング3回分相当のお得な内容です。

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※予定が決まり次第お知らせします。

 

 

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◆心屋塾オープンカウンセリング カナヘイうさぎ
   (参加費用: お気持ち金制度)
   

    

 

※予定が入り次第、お知らせします。

 

 

◇いろいろお問い合わせ◇ 

 

 

 

屋根裏でパワーアップ

みなさんこんばんは。

急に寒くなってきましたねキョロキョロ

 

さて4月から始まった第2期のキーボードルーム、個人レッスンが先日すべて終了しました。生徒の皆さん、目標はどのくらい達成出来ましたか?

最後の回に振り返りの時間を少し持ちましたが、

 

ノートに書いたメモや譜面を見返して、是非はじめの頃の曲を弾いてみてください。きっと自分でも驚く程指が動くはずです。本当に上達してます!頑張りましたねビックリマーク

キーボードルーム卒業後も、鍵盤と仲良しになって、自信を持って弾いていってくださいね音譜

 

継続の生徒さん、新規の生徒さん、10月からどうぞよろしく照れ

 

第3期はグループレッスンも再開です。今回は3回連続コース。月に一度の3ヶ月、自主練が必要になるかも知れませんが楽しく集中して頑張っていきましょうね義理チョコ

 

今回申し込みをしてくださったのに、残念なお返事しかできなかったみなさん、ごめんなさい。また募集の際には是非申し込みしてくださいね。ご縁がありますよう、祈っています。おねがい

 

アーティファクトのスタッフさんからいただきました。

ありがとうございますドキドキ

 

 

どうぞみなさま、お風邪などひかれませんよう。夏仕様のお布団のままだと、今日あたり寒いかも知れませんねあせる

↓屋根裏部屋、寒そうですなあ。

 

 

登茂子

No 屋根裏 No Life

これまで一条工務店について、ネガティブ気味に書いてきましたが、

大手ハウスメーカの中では唯一検討する価値があるメーカかなと思っています。

それもこれも良い家を建てたいから慎重になってるんです。

 

今回は一条について思うことを、項目ごとに整理してみたいと思います

ちなみに“i-smart”を検討していたので、それが中心になります

 

1.気密性

一条は全棟気密測定を行っています(完成時ではなく、建築途中のタイミングで)

その平均値は C = 0.59

ハウスメーカの中では断トツに高性能です

 

もちろん平均値なので、この性能を下回ることはありますし、

保証値でもないので納得できない値が出てもそのまま建てることになると思います。

 

そこまでは仕方ないですが、このC値は経年劣化するらしいんですね~

そうすると10年後には、C > 1.0になってるかもしれません

中気密ってところでしょうか・・・

 

 

探してみると、一条の半分以下のC値を保証してくれる工務店はあるんですよ!!

保証してるので、もちろんC値が悪ければ、壊してやり直し 笑

今まで実例は無いとのことですが、スゴイ自信です

 

 

2.断熱性

この断熱性っていうのが少しクセ者です

C値と違って、Q値は設計値なので、計算の仕方で上手く誤魔化せてしまうんですよね~

窓を小さく、屋根裏にだけ断熱材を分厚くしたモデルハウスで計算すれば性能は良くなります。

 

測定もできないので、もちろん保証もされません

 

それでも一条はQ = 0.51

これもハウスメーカでは断トツ!

 

ただQ値については、その値にこだわり過ぎても意味がありません

夏と冬の日光の採り方なども含め、総合的に設計しないと、住んで快適とはならないと思います

 

その点でやはり大手は大雑把なのかなと思っています

個別に丁寧に設計してくれる工務店を探すべきです

 

 

 

やっぱり1回じゃ書ききれないです

長くなったので続きます💦

 

屋根裏 食の、あたらしい風。

さてさて、今月は断捨離の月らしく、

私も家の中を整理したいと思いつつ今月は何だかんだ忙しくなかなか断捨離ができなかったのですがやっと断捨離できましたデレデレ
押入れと屋根裏部屋に不要な物がぎゅーぎゅーに押しつめてあったのです滝汗
クリーンセンターに持っていくと、その量190kgゲロー
溜め込んだよね〜デレデレ
あ〜キラキラ
すっきりルンルン
本当は髪の毛も切りに行きたい照れ
これも断捨離❓
でもそれは今月には間に合わないから来月かなショボーン
あと、、、、
お腹と太ももの脂肪を断捨離したいデレデレ
最近運動してもなかなか取れない真顔
さほど食べてないのに体重が増えてるびっくり
代謝悪くなってるんやろなぁ、、、
今日朝体重測ってびっくり‼️
2日で2キロ増えてる笑い泣き
こりゃいかんというわけで、
スポーツトレーナーのKくんに相談。
「太ももとお腹の脂肪断捨離したいんやけどな、なんやどんどん体重増えてんねんにやり」
優しく真面目なKくん、丁寧に色々教えてくれましたキラキラ
ご好意で、私専用トレーニングのメニューまで組んでくれて🙌
なんてありがたいことですか🙏ラブ
そしてその組んでくれたメニューをKくんに指導してもらいながらやってみたの音符
そしたらね
なんとなんと!!
速攻で変化が!!
もちろん速攻で痩せたとかではないけど、
猫背で丸かった背中がシャキッとなっててラブ
最近体に歪みがでてて、腰やら背中に違和感があったんやけど、
それがなくなってる〜〜キラキラ
これは嬉しい変化ラブラブ
Kくんに、
「これって、体真っ直ぐなったし、流れも良くなって痩せやすくなったんちゃうかな❓ラブ」
と聞くと
「そうですねほっこり
 大丈夫です、痩せますよほっこりキラキラ
まずは無理のないよう続けてください。
何か分からないことがあればいつでも聞いてくださいねほっこり」
と
本当になんてありがたいのでしょう🙏キラキラ
こうして何かしたいと思った時に助けてもらえること、優しい気持ちをも頂けることがとても嬉しく感謝ですキラキラ
Kくんの優しさ溢れるメニューをがんばって毎日継続して、セルフトリートメントもやっていこうと思います💪キラキラ
と、いうことで
どさくさまぎれにトリートメントのお供の精油の紹介させていただきますねウインク
ダイエットに良い精油
◎ジュニパーベリー    
      セルライトに○   発汗作用
◎グレープフルーツ
       水分代謝アップ 脂肪の分解を助ける 
◎レモングラス
      リンパ系、血液、免ç–
«系の循環に○
アロマトリートメントに定期的に通ってくださっていた何人かのお客様が痩せたとおっしゃっていましたおねがいキラキラ
体のメンテナンスで通っていたけど、結果痩せていたということなんですねラブ
なのでなので、私もセルフトリートメントがんばります💪ルンルン
あと、「太る」という想念も関係してると思うので、口にする言葉も気をつけようと思いますおねがい
脂肪を断捨離したい方、お待ちしておりますおねがいラブラブ
一緒にがんばりましょう〜ラブ


屋根裏 関連ツイート

attic /æ'tik/ 〔名〕屋根裏(部屋) https://t.co/5AtDjDrE1K
仕事なんてね、適当に休まないとダメ! 心が悲鳴をあげて苦しいだろ? 会社のために倒れるなんて大バカもの。
・・・と、いきたいのだが、現実はそうもいかず、うわぁ~! 面倒くせぇな!と、社会の仕組みを呪っている。屋根裏で昼寝する猫になりたい。
今日、屋根裏あるんですよね?
家には、テレビがありません。
だから、屋根裏、観ることができません。
どなたか、YouTubeにLiveアップしてください(笑)
ドキドキしながら最終話見てたのに屋根裏のゴミって台詞で笑ってしまった
ここで言うんかい!!!

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