全米が泣いた美肌になるの話
2019.05.19
こんにちは。
酒さ様皮膚炎専門エステをしておりますMika~ミカ~です。
ご覧頂きましてありがとうございます。
やはり睡眠に勝るものはなさそうです(;´∀`)
たくさん眠ればお肌の調子も良く、
睡眠を削ればお肌の調子も悪く、、、、
ただ、
たくさん眠れば自己嫌悪に陥り、
早く起きれたときには喜びを感じる・・・というジレンマ。。。。
本日もフォローアップです♪
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【症状】
・過剰乾燥
・超敏感肌(バリア機能の低下)
・赤み、湿疹
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【発症の原因】
食生活?
肌質に合わないスキンケア?
⇩
妊娠を機に爆発
【経過】
ステロイド利用2年間
⇩
ステロイド効かなくなった
⇩
脱ステ
⇩
肌断食(脱保湿、脱洗顔)スタート
妊娠、出産、卒乳、閉経、更年期などを機に皮膚炎を発症する方は多いです。
病院では「ホルモンバランスの乱れ」と言われることが多いですが、
根本原因は違います。
そもそもが弱いお肌になってしまっていたのです。
そこに、出産などで爆発!!
全員ではないですが、こういった流れの方が多いです。
【ケアについて】
肌断食を始めて4日目でファースト指導を受けにいらっしゃって下さいました。
この4日間での変化が今後の方針の「鍵」となります。
「カサカサしてきた!」
肌断食が効果を発揮しています↑↑
しばらく肌断食を続けましょう♪
★お風呂あがりに痛みと痒みがある
⇩
超乾燥肌の部分は、あたたまると痛みや痒みがでます。
➡乾燥肌改善が必要
★日中はほてりがある
(起床時は白いのに、時間とともに赤みが増す)
⇩
どんどん血行が悪くなっている
➡全身の血行促進が必要
乾燥するしほてりもある!という方は
安易に保湿剤を付けてはいけません。
保湿剤をつけることで、熱がこもり(ほてり)、さらに乾燥を引き起こします。
肌断食を続けながら、
意識的に頭を冷やすように心がけましょう♪
赤ら顔、ほてりの改善につながります♬♬
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お肌の赤みや湿疹でお悩みの方へ
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米肌ブランドの「肌潤トリートメントオイル」を使っているのでレポさせていただきます
米肌の「肌潤トリートメントオイル」は、2018年9月4日に発売されてから大人気となり、「MAQUIA 2018年下半期オイル部門賞」を受賞したほどの優秀スキンケアなのです。
こちらは、二層タイプになっていて、下層が美容液層、上層がオイル層になっています。
二層になっているところがおわかりになるでしょうか。
こんな感じです。
容器が透明なので、中身が見えて使いやすいです。
残量が一目でわかるところも気に入っています。
洗顔後、化粧水で肌を整えた後に使います。
使う前にはボトルを振って、二層を混ぜるようにします。
白くなったら準備OKということですよ。
白くなったところはこんな感じ。
中身は無色透明のカラーで、オイルよりも軽めのテクスチャーです。
適量(4~5滴)を手の平に出し、指先で両頬、額、鼻、あごの5点に置き、肌全体に伸び広げます。
全顔にひろげたら、しっかり染み込ませるように、手の平で肌を包み込みます。
お肌につけた感じは、オイルなのにベタつかずに案外とサラッとしているのに驚きました。
しかも、つけていて軽い感じがするんです。
これは新感覚の「美容液オイル」という感じですね。
つけた後のお肌は、オイルによるツヤ感が素晴らしく、若見えするような感じ。
やはりカサカサのお肌よりも、ツヤ感のあるお肌の方が断然若々しく見えるから、こういう美容液オイルを上手に取り入れていきたいですね。
年齢と共に、肌の水分だけでなく、皮脂も失われていくのですって。
美しい肌は、肌の水分と油分とのバランスがとれていて、水分も油分も十分に足りている状態を指します。
日頃、お肌のお手入れと言えば、「まず保湿」と思う方は多いと思いますが、バランスのとれた美肌になるためには、油分の補給もお忘れなく、という感じですね。
若い頃には、皮脂が過剰な状態のお肌の方でも、年齢が上がってくると、だんだんと油分が不足しがちなお肌になってしまっているかもしれません。
今回、「肌潤トリートメントオイル」を使うようになってからは、肌バランスが良くなったおかげか、エアコンの部屋にいるのに乾燥知らずのお肌をキープ出来ています。
こちらの「肌潤トリートメントオイル」は二層になっていることで、オイル層だけでは配合できないライスパワーNo.7などの水溶性の保湿成分をたっぷり配合しているんですよ。
皮脂バランスを整えてくれることが期待出来るのが嬉しいですよね。
オイル層には、米ぬか油、椿油、ハトムギ油、スクワラン、浸透促進成分が配合されています
また、美容液層には、ライスパワーNo.7、金時ショウガエキス、ビフィズス菌発酵エキス、大豆発酵エキス、乳酸Na、グリコシルトレハロース、グリセリンが配合されています。
乾燥が気になる季節のお手入れとして、この「肌潤トリートメントオイル」はぴったりのお品だと思いました。
朝晩と使うことで、理想の肌バランスへと近づいていけているように思うので、冬の心強い味方です。
美肌になる 関連ツイート
化粧水の正しい役割は、『肌の表面を整え、美容液の浸透がよくなる道筋をつくること』。
なので、何度もつけて肌の上を湿らせても、しっとり肌になれないので完ぺき保湿にはなれないのです。
化粧水で美肌をつくるための土台を整えておくことが、本当の美肌スキンケア☆☆
その代わりになるのが豆乳です。豆乳は高タンパク、そしてマグネシウムが豊富に含まれているため、綺麗な肌を作りつつ、牛乳のように脂肪が溜まりづらいので女性にとって必須となるドリンクです。
#ダイエット #美肌 #豆乳