君は何を目指していますか。私たちはNo.1美肌になるを目指します。

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美肌になる 今日も笑顔とまごころで

2019.05.19

こんにちは。

酒さ様皮膚炎専門エステをしておりますMika~ミカ~です。

ご覧頂きましてありがとうございます。

やはり睡眠に勝るものはなさそうです(;´∀`)

たくさん眠ればお肌の調子も良く、

睡眠を削ればお肌の調子も悪く、、、、

ただ、

たくさん眠れば自己嫌悪に陥り、

早く起きれたときには喜びを感じる・・・というジレンマ。。。。

本日もフォローアップです♪

——————–

【症状】

・過剰乾燥

・超敏感肌(バリア機能の低下)

・赤み、湿疹

———————

【発症の原因】

食生活?

肌質に合わないスキンケア?

妊娠を機に爆発

【経過】

ステロイド利用2年間

ステロイド効かなくなった

脱ステ

肌断食(脱保湿、脱洗顔)スタート

妊娠、出産、卒乳、閉経、更年期などを機に皮膚炎を発症する方は多いです。

病院では「ホルモンバランスの乱れ」と言われることが多いですが、

根本原因は違います。

そもそもが弱いお肌になってしまっていたのです。

そこに、出産などで爆発!!

全員ではないですが、こういった流れの方が多いです。

【ケアについて】

肌断食を始めて4日目でファースト指導を受けにいらっしゃって下さいました。

この4日間での変化が今後の方針の「鍵」となります。

「カサカサしてきた!」

肌断食が効果を発揮しています↑↑

しばらく肌断食を続けましょう♪

★お風呂あがりに痛みと痒みがある

超乾燥肌の部分は、あたたまると痛みや痒みがでます。

➡乾燥肌改善が必要

★日中はほてりがある

(起床時は白いのに、時間とともに赤みが増す)

どんどん血行が悪くなっている

➡全身の血行促進が必要

乾燥するしほてりもある!という方は

安易に保湿剤を付けてはいけません。

保湿剤をつけることで、熱がこもり(ほてり)、さらに乾燥を引き起こします。

肌断食を続けながら、

意識的に頭を冷やすように心がけましょう♪

赤ら顔、ほてりの改善につながります♬♬

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お肌の赤みや湿疹でお悩みの方へ

スキンケア指導を行っております。
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※遠方の方へは、
ビデオ通話アプリにてカウンセリングさせて頂きます☆彡

 iPhoneの方・・・フェイスタイム

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「カウンセリング受けたいです!」と下記お問い合わせフォームまでご連絡下さい。

※初回特別価格は期間限定!人数限定!

※個別のスキンケア指導は有料で行っております。

コメントやLINE等で頂きました個別の質問への無料回答は

おこなっておりませんのでご了承くださいますよう宜しくお願い致します。

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美肌になる地図に残る仕事


二子玉川フェイシャルサロン

『SOLA(ソラ)』の村井里美です。


 /  /



エステサロンを開業していると

友人をはじめ、いろいろな方から
美肌になるためのアドバイスを
求められます。
私の返答は
『紫外線防止、保湿、乾燥させない』
この3つに尽きます。
〈紫外線防止〉
紫外線による肌ダメージは
誰もが認識していることだと
思いますが
紫外線はシミだけではなく、
シワやたるみの大きな原因にもなります。
まずは、日傘、帽子、サングラスなどで
物理的な遮断をすること。
ゴルフやテニスなどアウトドアでは
紫外線防止マスクも必須です。
そして、日焼け止め。
今や日焼け止めを塗らない方は
ほとんどいないと思いますが
・単体で塗っていない
(ファンデーションに入っているから大丈夫?)
・塗り直しをしていない
・きちんと塗れていない
など塗っているつもりで
じつは守りきれていない方が
とても多いです。
日焼け止めはある程度量も必要です。
たとえば
ファンデーション塗布が
パール2個分だとしたら
その中の日焼け止めの成分は
かなり少ないです。
日焼け止め単体でも
クリームくらいの量は
必要だと思います。
一度塗りではムラができるので
できれば二度塗りで。
伸ばすのではなく、
肌にのせるイメージで。
また、日焼け止めは
塗布してから効果が出るのは
30分後と言われています。
出かける直前に塗って
すぐに紫外線を浴びたら
ほとんど効果はありません。
基本は数時間おきの塗り直し。
SPF数値にかかわらず
汗をかいたり、擦ったりすれば
取れてしまうので、こまめな
塗り直しが必要です。
ファンデーションをつけている人は
SPF入りのお粉で重ね付けつけを。
〈保湿〉
保湿は美肌のために一番必要なこと。
しっかり保湿されると
ターンオーバーが整い、水分量が増えるので
シワが軽減され、シミもできにくくなります。
とくに年齢が高くなると
潤いが不足します。
若いときと同じように
化粧水、乳液だけとか
ベタベタが苦手という方は
保湿力が足りないので
年齢に合ったケアが必要になります。
馴染みが良くないときは
肌表面に溜まっている
古い角質を取り除いたり
優しくハンドプレスして
入れ込むことで浸透力が上がります。
ツヤは保湿のもっと先にあります。
ツヤ肌はつるんというより
ベタッとしています。
〈乾燥させない〉
保湿を充分にしても、
クレンジングや洗顔で必要な皮脂まで
取りすぎると乾燥の原因になります。
肌質は千差万別。
メイクやベースの濃さもそれぞれ違います。
お肌に合ったクレンジング剤を
選ぶことで乾燥がなくなることは
よくあります。
さらに、お湯の温度やクレンジングの量、
圧加減、お肌の拭き方(摩擦)などを
見直すことで乾燥を防げます。

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施術時間120分
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たまプラーザ、東急大井町線沿線、
また千葉、埼玉からもお越しいただいています。


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今さら聞けない「女性ホルモン」どんな美容法よりキレイになる!
女性ホルモンを摂取すれば、美肌になる!痩せる!若返る!なんて聞きますが、
結局”謎”のホルモンですよね・・・。
ということで、女性ホルモンについてまとめました。
https://t.co/gaoW1nK6QN
ヒアルロン酸が不足すると、真皮の活動が悪くなり皮膚の乾燥が進み、同じようにシワやしみが増えて、美肌を保つのが難しくなる。 #相互

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