美肌は三度の飯より美味い
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こんにちは。
若返り・自分磨きジプシーのための
よくばり美活コンサルタント
兼エステティシャンの
佐久知真由美です。
いつもご訪問いただきまして
ありがとうございます♡
【開催日時】
10月18日 (木)13:30〜15：30
【場所】
ホテル阪急インターナショナル 2階
ティーラウンジ『 パルテール 』
美容と健康の知識とマインドを学び、
ご自身と大切な方との
輝かしい未来を手に入れたい！
そんな女性が一生役立つ
‟体の細胞が若返る秘訣”の
情報が手に入ります。
美容と健康の情報を
アップデートしましょう♪
今日は『コーチング』についてと
『美活』についてをお伝えしたいと
思います。
『美活』って、あなたは何だと思いますか？
読んで字のごとく、
「美しくなるための活動」ですね。
では、美しくなるって何でしょうか？
それは内面的なこと
外見的なことがあります。
では、それぞれにどんなことが
ありますか？
内面では健康であってはじめて
美しいと言えるので健康で
あるようにしたい。
やっぱり、自分に自信が
もてるように何か出来るように
なりたい。
お料理ができるように
なって女性らしくありたい。
人間関係を良くしたい。
まだまだあります。
では、外見。
髪がパサパサだからキレイな
髪にしたい。
メイクが上手に出来るように
なってもっと自信を持ちたい。
おしゃれセンスを磨きたい。
もう少し痩せて女性らしい
キレイなスタイルになりたい。
こちらもまだまだあります。
では、そうなるために
どんなことをしますか？
と聞かれれば、また人によって
出てくる答えが変わります。
このように、
人それぞれ美しくなるために
したいと思うこと、
なりたい未来は全然違います。
なので『美活』とは
自分らしく輝くために
自分を大切にしながら
自分磨きをすること
だと思っています。
でも、多くの方が、
何をしたらいいかわからない。
何ができるかわからない。
自分が何を望んでいるかも
わからない。
そして、いまのままでいいかなぁと
立ち止まってしまう。
行動しない。
そして、キレイな人は特別。
普通は年を取ったら太るもの。
遺伝だから。
と決めつけあきらめる。
あなたはいかがですか？
今日は初めの方に
たくさん質問をしました。
これ、コーチングなんですよ。
コーチングでは、クライアントの方の
想いや価値観を大切にします。
なので、キレイになりたいなら
○○をしましょう！って感じで
アドバイスはしません。
人それぞれ、
いま抱えているもの
なりたい未来。
ありたい姿が違います。
それぞれの人生が
あります。
なので、質問を繰り返し、
本当の自分の気持ちに
アクセスしていただきます。
そして、そこを大切にしながら、
自分らしく進んでいただくことを
まずは大切にしていただき、
なりたい未来を思い描いて
ご自身で歩んでいただきます。
そして、その未来に
近づくために
必要なスキルと手法、
情報を提供して、
達成するまでのプロセスを
一緒に考え、寄り添う。
それが私、美活コンサルタントの
役割だと思っています。
なので、
私のコンサルティングメ
ューには
コーチングセッションをつけています。
そうすることで
お肌をきれいにすることや
ダイエットすること、
体質改善をするなど
目標は同じですが、
クライアント様によって、
目的とプロセスが、
まったく違うようになります。
要は、一般的なマニュアル通りに
進めるのではなく、
完全にパーソナルなプログラムで
進めるので、卒業後も無理なく
継続していただけます。
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。
あなたらしく輝かしい人生に
なりますように♡
【美容と健康】隠れ家エステサロン☆abeshial〜アヴィーシャル〜☆一人一人の美と輝く笑顔と健康のために尽くします
現状維持が目的、本物の美肌を手に入れたい方、健康的に内側からトータルで綺麗になりたい方！求めるところは人それぞれ
あなたはどのタイプ
⓵ 月に一回通って、プロによるお肌チェック＆お手入れと癒されることが目的
② ①にプラス、プロからのアドバイスに合わせたホームケアをすることで綺麗になっていきたい
③ ①と②に合わせて、食生活から体内環境までトータルカウンセリングし、体質改善を実施することで、
お肌トラブルの改善、ボディラインの改善など美肌と美ボディを手に入れることが出来ます
健康的にトータルでキレイになりたい方は美活プログラムがオススメ
本物の美肌・美ボディを手に入れていただくために、施術料金や化粧品などの価格を明確にし、安心で安全な、長く通っていただけるサロンを目指しています
なりたい自分になれるお客様のご要望に合わせて精一杯、お手伝いをさせていただきます
〈サロンメニュー〉
〈初めての方へ〉
※初めての方は必ず、注意事項をご確認ください。
〈サロン情報〉
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●営業日
毎週 木曜日・日曜日
●営業時間
10:00〜21:00(最終受付19:00)
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※詳細はご予約が確定した時にお伝え致します。 前日までに連絡がない場合は、お手数ですが、下記のアドレスまでメールをお願いいたします。
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●上記以外のご予約
・カウンセリング
・各種キット
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●お問合せ
●電話番号 070-1800-0037
※当店では、1人でお客様対応をさせて
頂いておりますので、
お電話の対応が遅れることがございます。
※営業の電話が多いため、応答がなかったときは
留守番電話にメッセージをお願い致します。
その場合は、折り返しお電話させていただきます。
※大変お手数ではございますが、
ご予約やお問合せは
ホットペッパービューティーもしくは
ホームページからしていただけるとスムーズでございます。
実はここにも美肌
貸切風呂を出て､男女入れ替えになったもう１つの大浴場「越後の湯」にε=(ﾉ･∀･)ﾂ
脱衣所は､不動の湯に比べると広いけど
若干古めかしい気もする(・_・?)
浴室への扉 開けると階段
扉の前は一段低くなっているので､お足元にご注意下さい
階段から洗い場をΣp[【◎】]ω・´)
浴室をΣp[【◎】]ω・´)
奥に見える階段は､露天風呂へ出る階段
近づいてΣp[【◎】]ω・´)
源泉が違うとお湯の色も違い､これはうぐいす色？
緑色がキレイ
はい、夜は写真だけ撮ってΣp[【◎】]ω・´)終わり
そんなに立て続けには入れません(ヾﾉ･ω･`)
越後の湯は 含硫黄―ナトリウム炭酸水素塩泉
美肌効果の高いお湯
単純硫黄泉の不動の湯より熱いので
しゃきーん(`･ω･´)朝風呂向き？
気持ちいぃ～い(●´ω｀●)
肌触りの柔らかいお湯
いかにも美しくなれそうだ
そして安定の浴室独占
ですからね～
こんな贅沢ありませんよ
ってことで撮りますよ 動画
しかしですね､撮ってる最中にメールが来ちゃいましてバイブ&着信音が…(･´ω`･)ｱｰｱ
露天風呂は
内湯よりも､少し温めで
見上げると。。。ヽ(*´∀｀*)ﾉ青空
これって紅葉したらキレイじゃないですか？o(^o^)o
そんなタイミングだったら永遠に入っていられるかもしれない
越後屋さんは11:00アウトなので､朝食後にもゆっくり入れますよ～
では､次の朝食でラスト_〆(ﾟ▽ﾟ*)
美肌楽天通販ショップ
今日の
メイクでnana変幻
は
【高めポニー×カジュアル×わんぱく】
インド旅行編・・・
とうとう秘境ラダックに移動・・！
暑いデリーと
ちょっと冷えるラダックの気温差に調整できるよう
上にシャツが羽織れて
足元も寒くないスニーカーにして
その格好にあうメイクにしました
結局寒かったので
ラダックでオレンジのニットに着替え
ヤクのストールも買いました。笑
やや高山病ぎみで
ホテルで休んでいた私は
一緒にいった友達とは別で
一人お散歩。
女性ひとりでも安全なくらい
治安のいい場所なのがうれしい
ボナペティ
ホテルのスタッフさんが教えてくれたレストラン
「ボナペティ」は
外の席だと
きれいな夜空と星空を見ながら
ご飯を食べれる。
食事も
ロケーションもいい場所で
おすすめです。
ラダックの街は
静かで
ヒマラヤ山脈が美しく
「今」を感じられる場所。
町並みもとってもかわいい。
（パーソナルカラーについては
を参考に）
私と同じオータムカラーの人は、
比較的私のメイクが使えるかなと思いますよん
●関連記事●
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＊自己分析・感情分析セッション ９０分＊
１００００円
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「１ヶ月経たず、３キロ痩せた！苦しい食事制限なし✨」
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【ご感想】
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(アンケートにご協力いただける方限定)
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「blog読んで実行したら便秘が軽くなりました！
」
という嬉しい報告がたくさんあるほど正しい知識を得ることは大事＾＾
ということで
「これだけ読んで、実行すれば便秘解決するよ」
「痩せて肌もキレイになるよ」
って内容を、できるだけわかりやすく盛り込んでます。
（すでに読んでくださった方からは
「そんなに出し惜しみせず伝えちゃっていいのですか
？」という感想をいただいております）
「便秘解決！ヤセ体質！すっぴん美肌を楽に手に入れる７nana step講座＾＾」
●nanakoのInstagramこちら●
（腸に良いレシピ、日常でできる美容方法について載せています）
●nanakoの見る世界●
「読むと心がスッとする。」「落ち着く。」「言葉がきれい。」「考え方が好き。」と多くの人から感想受けてます。
そんなnanakoの日々感じること、思想についてつらつらと書いています。
nanakoの考え方に興味がある方はこちらもどうぞ。濃いです
＊＊
質問・感想などもらえると
とーーーってもうれしいです
●名前ありでくれる方は 笑●
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美肌専門ナビ
可愛すぎる💜リラックマン🐻＆親友とまったりカフェ☕
ご覧くださりありがとうございます💕
いつもいいねやコメントをありがとうございます🎶
着付け教室 ゆき椿 川島 幸子(かわしま ゆきこ) １級着付け技能士 です❤
大阪北摂、豊中、桃山台や吹田を中心に、着付け教室、出張着付けや出張着付け教室の活動をしています。
殊に出張着付けは、大阪にとどまらず、京都、奈良など、活動の幅を広げています。
今朝まで降り続いた雨のため、中学最後の体育祭は、明日に延期となりました🏃
昨日は、自宅サロンのレッスンを楽しく終えたあと、近くに住む親友のAちゃんと、ヒーリングカフェ･エルシャンティへ🎶
雨が激しく降ってきて、店内は私たちだけに☕
水しぶきが打ち付けるテラスを眺めながら、オラクルカードを引き合ったりしました🎶
リラックス効果があるという、漢方茶をいただきました🍵
ほんのり茉莉花の香りがして、美味しいんです✨
Aちゃんは、美肌に効くという漢方茶を☕
彼女はこちらがお気に入り💜
雨にもかかわらず、公園で遊ぶ小学生男子を眺めながら、とりとめもないおしゃべりをして、リラックスしました～😆🎶
そして、帰りにLAWSONで、可愛すぎるリラックマンを買いました🐻
ちょっぴりいびつですが、可愛いです💕
娘達にあげると、｢カワイイ～😆🎶｣
と、大喜びでした😊
また、ゆっくりとカフェでお茶したいと思います☕
さて、これからは着付けに適した季節ですね🍁
秋のお稽古、始めませんか？
箕面キューズモールのFUNGO! カルチャースクールにて、初心者様コースを始めます❗
自宅サロンでは、
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FUNGO! では、ほぼ同じ内容で、もっと気楽に始めていただくために、
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皆様のお運びを、心より楽しみにしております💖
２日以内にご返事させていただきます😳
もし返信がないときは、お手数ですが、再度お申し込みくださいますよう、お願いいたします。
皆様と出会えるのを、心より楽しみにしています💖
