ハーブ 本当の主役は、あなたです。
分け入っても分け入ってもハーブ
ハーブの新提案。
おはようございます
たりたんです。
本日は命式聞き取り調査関連記事!
命式聞き取り調査の趣旨はこちら!
新企画のおしらせ♪実践しつつ学ぶ!!そのために……
今回より
書き方をちょっと変えてみようかと!
おわび
14番目のゲストの小林眞粧美先生のご紹介
13番目のゲストの関野陽子さんのレスポンスに対する補足
以上の執筆が滞っており
申し訳ございません。
随時進めてまいりますので
本日は今泉まゆ美さんについて書かせてくださいね!!
命式聞き取り調査15番目のゲスト
Happiness management(ハピネス マネジメント)主宰
今泉まゆ美さん
今泉まゆ美さんのメディア
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今泉まゆ美さんは
アーユルヴェーダ・アクセスバーズ・マネジメント手法など
様々なセラピー手法やビジネススキルを学び
頑張り女子が幸せになるために活動しておられます。
わーははは!かわいい場所でお茶!
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アップの美女が今泉まゆ美さん。ちゃっかり映っているのがたりたんです♪
久しぶりにお会いできてうれしかった!
ありがとうございます。
また、ランチやお茶をいたしましょう!!
まゆ美さんからミントのハーブティーをいただきました☆
夏は胃腸が弱るので、ペパーミントのハーブティーはぴったりだそうです!
お心遣いに感謝♪
まゆ美さんの命式の特徴それは…「頑張り女子」
おそらく
本ブログの読者様は
真面目な方が多いので
「自分のことかも……」と思われた方がいらっしゃるかもしれませんね。
参考になるといいなという思いを込めてお届け!
まゆ美さんは
フェミニンで華やかな方そして
芯が強くて負けず嫌いな一面をお持ちです。
過去においては
オーバーワークで体調を崩したり、
治療が難しい病気になってしまうくらい
頑張っておられたそうです。
辛い経験から一念発起
アーユルヴェーダを学び、実践する中で
健康を取り戻し、最愛のパートナーと結ばれ、
ご自分のビジネスを展開しておられます。
まゆ美さんとの会話の中で感じたことは
「頑張ってしまう女子には、頑張ってしまう女子なりの幸せアプローチがある」
ということですね。
「がんばらな
てもいい♪」
というフレーズが流行しています。
確かにその通りなのですが……
がんばらなくてもいい♪=がんばってしまう私はダメ
じゃないんですよ!
頑張り女子は「がんばらなくてもいい♪」というフレーズを聞くと
一瞬救われたような気になるのね……
でも
リラックスできない……
ついついがんばってしまう……
がんばらないってどういうこと??わからない??
と、自分イジメを始めてしまう方が多いように見受けられます。
それは消耗するだけだからやめよう!
頑張ってしまう方には
意図を明確にできる
目的に向かって行動を続けられる
コツコツ維持できる
という傾向がありますが、それは、とてつもない強みなのです。
持ち前のエネルギーが
願いを叶える、幸せになる方向に働けばいいんです!
エネルギーの方向付けと
どのタイミングで使うかが問題なの!
(自分を責めて「もっともっと!」とやっていると焼き切れるからね!!)
まゆ美さんとの会話から参考になりそうなポイントを列挙
・頑張り過ぎに気付く。
・体の声を聞く。頑張れない自分を責めない。
・体のメンテナンスの技術を学ぶ、メンテナンスのプロに委ねるなどの形で、健康と生活を変える。
・完璧にできなくてもいい。できることを続ける!(まゆ美さんのメルマガに「忙しい方でも続けられる食べものの選び方情報」があるので、ぜひ登録してねー!!)
・辛い環境や消耗する付き合いから離れる(こういうことを書くと「でも生活が…でも相手に悪い…」自分の命・健康と世間体、どっちが大事なんですか!そして、離れることが難しいのなら、少しずつ距離を置く形でもいいんです)。
・頑張り女子は、とかく結果や成果を焦ってしまいがち。結果が出ないことはすべて無駄!できたことより、できないことにフォーカスしてしまう……。極端な発想が自分を苦しめるの
で、思考パターンを変える。
たとえば……おいしいものも食べ方しだい♪
果物+生クリームのパンケーキも我慢しなくていいんです!
ちょっとした工夫でヘルシーな食べ方になります。
まゆ美さんのブログ記事にリプログ!
頑張り女子かも……
自分の強みを活かして幸せになりたい……
そう考えておられる方は
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