UVケアを超える！

さん(@granmore_fukuyama)がシェアした投稿 – 2018年Sep月2日pm8時49分PDT

グリーンピール全国大会　受賞サロン

 

大阪・新大阪駅徒歩６分・肌の悩みは全て解決！！肌質改善フェイシャル・肌再生グリーンピール専門サロンJUNON（ジュノン）の岩崎知美です。

 

 

 

 

今年の8月は、JUNON（ジュノン）ではボディのグリーンピールのお客様が圧倒的に増えているように思います。

 

つい先日も、ご新規のお客様がお越しになられ、グリーンピールボディの施術を承りました。

 

彼女は、背中のニキビ跡や色素沈着でお困りでした。

 

「ナイロンのゴシゴシタオルでお体・・洗っていないですか？」

 

「えっっ！！（驚！！）なんで分かるんですか？？？」

 

お客様と私との会話です。

 

　

なぜ分かったのかというと、お肌のキメが粗くなっていたし・・目に見て分かりにくいんですが、細かな傷が肌に触れていて感じ取れたんです。

 

一生懸命に清潔に保とうとして、一生懸命に体を洗う・・それがかえって仇となることもあります。

 

そのせいで、肌にトラブルが生じることだって、大いにあります。

 

 

 

 

 

前置きが長くなりましたが・・・

 

先ほどのお話のように、良いと思っていても、実際はお肌にとって良くなかったり・・することって案外、多かったりします。

 

 

逆に、【お肌にとって良い習慣】というのは決まっています。

 

ちょっとしたことなんだけど・・・なかなか、ちゃんとできていなかった・・なんてこともあると思います。

 

一度、あなたの習慣と照らし合わせてみてくださいね！

 

 

 

 

 

肌がどんどん綺麗になる良い習慣

（悪いことも書いておきます）

 

 

 

 

肌の汚れは優しく丁寧に洗いましょう！！必要な皮脂まで落とさないこと！！

 

長時間メイクをしたままでは毛穴が詰りやすくなります。

 

帰宅後は早めにメイクなどの汚れを落としましょう。

 

肌の上で、汚れを放置するとメラニンを増加させ、シミやしわの原因にもなります。

 

クレンジングや洗顔の方法を間違えないように注意することも大切です。

 

汚れを落とすことに集中しすぎるあまり、洗浄力が強すぎるクレンジング剤や洗顔料を使うと、潤いに必要な皮脂まで洗い流されてしまい、乾燥肌が悪化します。

 

 

 

 

 

紫外線は一年中ブロック！！曇りの日も雨の日も関係なし！光老化を抑制して！！

 

光老化ってなんだか分かりますか？

 

紫外線によって、肌がダメージを受けることです。

 

紫外線ダメージを受け放題では、シミ・しわ・たるみなど肌にとって良いことなんて、ひとつもありません。

 

紫外線が強いほど肌へのダメージも強くなるため、日焼け止めクリームを選ぶときはUVカット効果の数値をしっかりチェックしましょう。

 

PA50・PA＋＋＋＋と、波長が長い強力なUVまでカット効果があるUVケア商品もあります。

 

シュラメック化粧品からも、この数値の日焼け止めが発売されています。

 

 

キレイで健康な肌をキープするには、紫外線対策は一年を通して欠かせません。

 

出勤・お買い物・通学、もちろんお洗濯を干す時、外出する時には光老化対策を習慣にしましょう。

 

 

 

 

 

睡眠の時間を気にする！！

 

肌をきれいにする方法として必ず登場しますよね。

 

そうです・・【ゴールデンタイム】といわれるものです。

 

ゴールデンタイムの睡眠には肌をきれいにする根拠があるんですよ。

 

体内で傷ついた細胞を修復する【成長ホルモン】の分泌されるのが２２：００～深夜の2：００。

 

肌を綺麗にするためも、美しい肌を保つためにも、この時間帯の睡眠は欠かせないでしょうね。

 

 

 

 

 

肌に良い食べ物を意識して積極的に摂る！！

 

綺麗な肌になるために、食べ物で摂る栄養にも、気を配ることは大切です。

 

紫外線などのダメージを受けた肌は、酸化しやすくなり、シミやしわが出来やすくなります。

 

肌の酸化を防ぐためにも、ビタミン・ミネラル・たんぱく質・糖質・脂質の5大栄養素をバランスよく摂ることが大事です。

 

抗酸化作用のある栄養素を含んでいる、野菜・フルーツ・ナッツなど、積極的に食事にとり入れることで綺麗な肌を保つことができます。

 

 

 

 

 

肌荒れの原因！！「マイナス・ストレス」を撃退！！

 

苦しい・辛い・嫌だ・・などのストレスを【マイナス・ストレス】と呼んでいます。（私が勝手に）

 

いわゆる、マイナスな感情のストレスのこと。

 

この、マイナスストレスは、ホルモンバランスが乱れ、ニキビや吹出物、肌荒れの原因を引き起こすことがあります。

 

日頃からマイナスのストレスを感じたときの、対処に役立てるような、好きなことや、気持ちがホっと落ち着くようなことを、準備しておくと良いですね。

 

例えば・・・

 

音楽鑑賞・絵画鑑賞・映画・自然と触れ合う・ペットとの時間・・・（好きなことをすることで気分が良くなる・自立神経のバランス�
�良くなる）

深い腹式呼吸を習慣にする・ヨガ・・（自律神経の働きを整える）

ストレッチをする・スポーツジムで汗を流す・ウォーキングする・・（血流がよくなる）

 

 

 

 

最後に・・・綺麗なお肌になるためには【成長ホルモン】の分泌を促進させることが、とても大切です。

 

そのためには、ストレス対策は現代では必須かもしれません。

 

成長ホルモンは、ストレスができるだけ少ない状態で眠ることで、分泌が活発になる！！と言われています。

 

眠る前の、時間帯が大切かも知れませんね💛

 

 

 

 

いかがでしたか？

 

分かってはいても・・できていない（汗）ことはないでしょうか。

 

美しく健康な、美肌を育むためにも、どれか、ひとつからでも、始めてみませんか？

 

 

 

 

すでに肌のトラブルや悩みがある方はこちらをご覧くださいね♫

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ご予約・お問い合わせ

 

グリーピール全国大会　受賞サロン

肌再生グリーンピール専門サロンJUNON（ジュノン）

 

〒５３２－００１１

大阪府大阪市淀川区西中島５－７－１４

大京ビルマンション新大阪３０１

　

営業時間　１０：００～２１：００（最終受付　２１：００）

 

☎　

※施術中はお電話に出られない場合がございます。折り返しご連絡いたします。

 

※１２時間以内に必ずご返信いたします。１２時間が過ぎても返信のない場合はお手数をおかけしますが再度ご連絡くださいませ。

 

※友達追加したらスタンプ送信をお願いします。１：１トークが可能になります。

※シュラメック化粧品の正規取扱い認定ショップです。カード決済やコンビニ決済もご利用いただけます。どうぞご利用ください。

 

完全予約制

※前日の２１：００までにお願いします。

 

年中無休

 

 

大阪市内・箕面市・豊中市・吹田市はもちろん、梅田・中津・本町・心斎橋・難波・阿倍野・天王寺・北浜・中崎町・江坂・桃山台・千里中央・北浜・吹田・京橋その他、遠方からもお越しいただいています。

 

 

フェイシャルでは、にきび・ニキビ跡・色素沈着・赤ら顔・酒さ・酒さ様皮膚炎・アトピー性皮膚炎・傷痕・手術痕・やけど跡・シミ・シワ・タルミ・エイジングなど・・・

 

ボデイでは、妊娠線・ストレッチマーク・やけど跡・色素沈着・にきび・ニキビ跡・ブライダル前・肉割れ・アトピー性皮膚炎・毛孔性苔癬・下肢静脈瘤・美容整形での脂肪吸引後の引き締めなど・・・

 

ヘッドでは、薄毛・抜け毛・切れ毛・頭皮ケア・頭皮のにきび・かゆみ・湿疹・臭い・脂っぽい・乾燥・フケなど・・・

 

 

あらゆる肌トラブルや肌の悩みの方にご来店いただいております。

 

 

老化の原因として注目されている糖化

早速ですが、糖化度チェック

□甘いお菓子や清涼飲料水大好き

□白いご飯やパン・麺類など炭水化物も大好き

□野菜はあまり食べない

□食べるスピードが速い

□夕食後すぐに寝てしまう

□運動をしていない

□エレベーターやエスカレーターに乗る事が多い

□日常的にストレスが多い

□タバコを吸う

□週４日以上お酒を飲む

□平均睡眠６時間未満

□UVケアをしていない

当てはまる項目が１～２の方

糖化リスクは低めです。

現在の生活習慣を維持しつつ、チェックがついたところを改善しましょう。

３～４の方

糖化リスクは高めです。

過度な心配は必要ありませんが、１つでもチェック項目を減らす努力が必要です。

５以上の方

今すぐ改善が必要です。

活性酸素による酸化は身体がサビる

それに対して糖化は身体がコゲる

なんて言われます。

一刻も早くケアをしなければ

 

最高水準の糖化ケアサプリ

T・Vlock

生活習慣病などの様々な不調や、

しみ・シワ・たるみ・乾燥など老化を進行させる原因の一つともいわれる糖化。

体内で糖化が起こると、タンパク質が褐色化し、

骨の劣化・たるみ・くすみなど

全身の不調にもつながり、ハリが失われていきます。

糖化を予防するには

適度な運動

低GI食（GI値が低い食品程、血糖値上昇が低くなります）

ベジタブルファースト（野菜を一番に食べる事で、血糖値上昇を緩やかに）

そして

抗糖化サプリを飲む

T・Vlockは国内製造で安心♪

 

抗糖化成分：混合ハーブエキス６００ｍｇ

抗糖化成分：マンゴスチンエキス２００ｍｇ

と、臨床データ基準値の中でも、最高水準で満たした配合量

更にもうひとつ

老け肌予防サプリ

F・Vlock

３種類の成分が糖化・酸化を抑え、手軽に老化予防

こちらは

抗糖化成分：混合ハーブエキス１００ｍｇ

抗糖化成分：マンゴスチンエキス１００ｍｇ

抗酸化成分：シトラス果実・ローズマリー葉エキス１２５ｍｇ

しっかりと糖化ケアをされたい方はT・Vlock

手軽にエイジングケアされたい方はF・Vlockがオススメ

私はT・Vlockを購入しました

飲む日焼け止めのU・Vlockと同じ色、同じ大きさのカプセルです。

T・Vlock・・・容量：１箱９０粒/３０日分（１日３粒目安）

　　　８０００円（税抜）

F・Vlock・・・容量：１箱３０粒/３０日分（１日１粒目安）

　 ４０００円（税抜）

こちらはお取り寄せ商品となりますので、

事前にご予約をお願い致します

お気軽にお問い合わせください

スタッフ　

美容外科ランキング参加しています。

地震の日、

通勤電車に揺られていて

大きな揺れに気付かず、一斉に電車内で鳴りだしたスマホの警報音にビックリ。

私が住んでいる所は震度５弱だったので

部屋がどうなってるか

帰宅するのが怖かったですが

細々したものは散乱してたけど

そこまで大きな被害もなくまずは安心。

またいつくるか分からないから

早いうちにお風呂はいろうとシャワーだしたら

一向にお湯が出なくて（泣）

ガス止まってる・・・

今回の事で初めてガスメーターのリセットのやり方を知りました。

防災グッズの見直し・ブレーカーの場所再確認しました。

浴槽には満タンにお水張ってます。

天災は忘れた頃にやってきますね（泣）

備えあれば憂いなし。

皆様も一度防災グッズのご確認を

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