Googleが選んだきゅうりの10個の原則

Googleが選んだきゅうりの10個の原則

NYCできゅうりが流行っているらしいが

皆さん、こんにちは~^^
今日は土曜日でお休みですが、午後から夜にかけて予定があるので、その分今朝は早起きして・・・
朝6時から仕事やってましたー!(*゚∀゚)=3
夜出かけるためなら早起きも何のその♡(笑)
*************
では、昨日の晩ごはんでーす♪^^
【金曜日の晩ごはん】
ナイフとフォーク鶏モモ肉のみそ漬け焼き
ナイフとフォーク肉じゃが
ナイフとフォークおかず冷や奴
ナイフとフォークごはん&野菜コンソメスープ

鶏モモ肉のみそ漬け焼き。
鶏モモ肉は買ってきたらすぐにこのようにみそ漬けにしていまーす^^

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写真はミックス味噌ですが、昨日は赤味噌だったのでちょっと色が濃いです(^_^;
ここまでやっておくと、あとはこれをオーブンで焼くだけなので(フライパンでも可)夕方がラク口笛
ラクなわりには見た目豪華なのでおもてなしにもGOODです。豚肉(豚カツ用)でもできますー!
が、鶏肉のほうがお安いですけど(笑)
味噌やヨーグルト(←タンドリーチキン)などの発酵食品に漬け込むと、お肉がやわらかくなるので、我が家みたいにやっすいお肉を使う家にはみそ漬けは救世主です!爆  笑
あとはフツーの肉じゃが・・・・

我が家は肉じゃがには豚こま使用ですが、こちらも塩麴漬けしてあるので、お肉はパサつかず、かつ、肉じゃが自体の味もいい味になるんですよ~塩麴効果でニコニコ
皆さんも豚こまは買ってきたらぜひ塩麴をもみ込んでおくことをオススメします!
どんな料理に使うにしても、塩麴の上品なお味は支障ないですからね~ニコニコ
(ただしガッツリ味をつけるほど入れないほうがいいですよ。あくまで薄味で^^)
焼きそばなんかにもこの塩麴漬けの豚こま使うと味がよくなりますよ~^^
塩麴に味噌にヨーグルトにと、我が家はふだんの食生活に発酵食品はかなり多めです。腸にはいいですよね(笑)

あとは我が家の冷や奴の定番・おかず冷や奴ー!^^

今日は上に味付けメンマを乗せました^^
218円
楽天

260円
Amazon

冷や奴、普通にねぎとかつおぶし、しょうがなんかの薬味のみだとイマイチおつまみっぽくってちょっと物足りないですから、

我が家では晩ごはんのおかずとして出すときには、上の薬味を単品でも食べられるものにすることが多いです^^

例えば・・・・

プチトマト、ツナ、ねぎ、塩昆布をごま油でまぜまぜしたもの

自家製サラダチキンを手でほぐして、塩揉みしたきゅうりとごま油、煎りごまとまぜまぜしたもの^^

ちりめんじゃことねぎ、白ごまをごま油であえたもの

ザーサイ&ねぎ

などなど、そのときの思いつき&あるもので、バリエーションは無限です!(笑)

豆腐なんておかずにならないわ~ショボーン

と思っている方、薬味をちょっと工夫すれば、これから暑くなる季節、副菜にはちょうどいいですよ~!^^

何より豆腐は・・・・・

安いですし!

∵ゞ(≧ε≦● )プッ 

(そこかーいw)

栄養もありますから、ぜひ晩ごはんのおかずとしても活用してくださーい!^^

以上、昨日の晩ごはんでした~^^

**************

昨日はG&Bに晩ごはんを提供した後、1週間ぶりに夜ラン行ってきました~(*´∀`)

(ちなみに我が家は午後7時にG&Bの晩ごはんタイムです。時間きっかり!旅館か!ハッ

私のいつもの夜ランコースは桜並木があるんですよ~^^

暗くてあまり見えなかったけど多分・・・・

満開!チュー

です(笑)

しだれ桜はまだ3分咲きぐらいでしたが、

この土日で一気に咲くんでしょうね~^^

昨日の夜ランは・・・・

でした!^^相変わらずのチンタラ走りアセアセ

今日は夜私はお出かけですが、残念ながら夜桜見物ではなく都会でフツーの飲み会なので桜は見れないかな(笑)

明日時間あれば少しお花見っぽいことしたいですね!^^

では、また~(^_^)/~~

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今日は選挙だったので、

選挙の場所に行くついでに回覧板も出し、

方向が逆だったので、けっこういいウォーキングになりました。

6000歩くらい。

帰ってすぐに買い物へ行き、

時間なくてさっと帰宅。

急いだために買い忘ればかり笑い泣き

まー仕方ないな。

これだけで数日乗り切ろう。

そっから旦那が歯医者へ。

私は坊くんと英語タイム。

というか、

明日までの英語の宿題、

ばあちゃんちでやる!って持って行った分・・・。

まだ6日分も残っていました笑い泣き

これを今日ほぼ片づけるというので、

グダグダながらも頑張ってやっていきました。

旦那が帰ってきて、

私がお昼ごはんを作る間に、

坊くんと2人で100均でいるものを買ってきてもらいました。

2人が使うものなので、2人に頼んだのですが・・・。

帰ってきてみたら・・・

坊くん車酔いガーン

気持ち悪いと言ってごはん食べられませんでしたえーん

なのでとりあえず旦那と2人でお昼ごはん。

クローバー冷やし中華(トマト、ハム、きゅうり、キャベツ、卵焼き、チキン)

クローバー生姜餃子

クローバーキウイ

でした。

坊くん、トマトとキウイだけ食べました。

というか、

実は出かける前にパンやバナナを食べていきました。

なのでおなかはそんなにすいていなかったのかもしれません。

グダグダ言ってるので、

私は午後はウォーキングに行ってきました。

旦那に坊くん見ててもらいました。

帰ったらもうすっかり元気な坊くん。

You Tube見て大笑いしていました。

そっから一緒に洗濯ものをたたんだり、片付けものをしたりしました。

そのうち、「おなかすいた」と言い出し、

炒飯やおかしをパクパク。

食べすぎちゃダメ!と言っても聞かずに食べ・・・。

そのあと、ゲームをし始めました。

・・・また気持ち悪いって横たわる坊くん。

だから言ったのに・・・。

実家の両親が用事で寄ってくれましたが、

坊くんが横たわっているという・・・。

せっかく来てくれているのに。

ゲームできるのにこれはできないとかダメでしょ・・・。

夕ごはん。

また坊くんはグダグダ。

変な時間に食べるのを禁止するか・・・。

結局、おなかすいたけど食べるの怖いとか言って、

ウィダーinゼリーを飲んでいました。

明日には元気いっぱいになりますように!

なので二人で食べました。

クローバー十六穀ごはん

クローバー味噌汁(豆腐、わかめ、ねぎ、たまねぎ)

クローバー鮭の西京焼き

クローバーさっぱり炒め(長芋、ベーコン、ちくわ)

クローバーりんご

でした。

見つけたはがき。

タイアップ。

ナフコ不二屋。

マックスバリュ中部。

ドラッグユタカ。

ヤマナカ。

フィール。

イオン。

バロー。

アルペン。

お届け物は・・・

ナリスアップ コスメティックス ネイチャーコンク薬用クリアローションのミニサイズをいただきました。

インスタ当選です。

使ってみるの楽しみです!!

きゅうりがダメな理由ワースト8

おはようございます♪

昨日も暖かくお花見日和🌸
お出かけ序でに、近くの商店街でやっていた桜祭りを少しだけ除いてきましたニコニコ
暖かかったので、沢山の人で賑わっていましたよルンルン
早く咲いた桜の花弁がひらひらと舞って桜とっても綺麗でした照れ


さて、
先日の娘ちゃんと2人ご飯だった時の晩ごはんですニコニコ
冷蔵庫にあるものご飯!
冷凍しておいた豚肉を解凍して、頂き物の新玉ねぎを沢山入れて豚丼を作りました。

クローバー豚丼
醤油、酒、味醂、砂糖、にんにくのみじん切りで甘辛く味付けました。
仕上げに、万能ネギと白ごまをかけて出来上がり!
玉ねぎは、淡路島の新玉ねぎ。
今年も知人から沢山送って頂きましたほっこり
みずみずしくて甘い淡路島の玉ねぎは、本当に美味しいです照れ
クローバーいんげんとひじきの煮物

クローバー豆腐と白菜の中華スープ
お豆腐と残り物野菜のスープです。
風味付けに少しだけ胡麻油を加えました。
クローバー浅漬け
即席で作ったきゅうりと人参の浅漬け。
晩ごはん♪
❤︎豚丼
❤︎いんげんとひじきの煮物
❤︎もやしとほうれん草のナムル
❤︎豆腐と白菜の中華スープ
❤︎浅漬け
❤︎デコポン
ごちそうさまでした。
おうちにあるもので十分大満足の晩ごはんでした爆笑
今日も良い1日になりますようにラブラブ


きゅうり 関連ツイート

@elpispispis (ハムときゅうりなら美味いんだよなぁ)
@touasasakura きゅうりとうどん
やっと宅飲み

・クロダイの刺身 肝醤油付き
・クロダイの酒蒸し
・クロダイの骨煎餅
・鶏の唐揚げ
・海老入りのポテトグラタン
・きゅうりのわさび漬け
・こんにゃくの甘辛煮

明日から仕事なので

ご馳走食べて頑張ろー(^-^)/… https://t.co/KO0cFoiMCB

七夕:今年こそ大きな七夕祭りに行こうと思って毎年忘れてしまうことを今、思い出しました 助かった…。七夕だけ食べ物との繋がりが希薄だなあと思っていたら、2年ほど前に七夕には素麺を食べるのだと知って驚愕しました まあまあ地味だけどハムやきゅうりを星型にするなどしたら良さげ

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