常々 快適生活応援企業

常々 快適生活応援企業

「疲れが取れない…」と思ったときに試してみたい3つの常々

おはようございます

ブログにお立ち寄りいただきありがとうございます

お風呂に入る前に

頭皮マッサージと首&顔のマッサージの習慣を増やしました

やると決めると...やらないと気持ち悪い!!

どんなときも

どんなときも

お風呂に湯をためる時間にやっています

首から上の部位はボールを当てない部位なので、美容院などでお手入れ方を教えてもらっています

たまーーに、ヘットスパをしていただくのですが、超気持ち良くってこの状態をキープしたいと常々感じていました

オモシロいことに

・白髪の多い部分は頭皮が硬い

・カラダの硬い側は頭皮も硬い

(顔も同じように感じますが、頭ほど触れていないので後日報告しますね)

白髪の出やすい部分でいろんなことが分かるようですので、参考までにネットで検索するのもオモシロいですよ

何か新しいことをすると...

新しいことに気づいて、どんどん知りたくなりますね

あっ!!

‘’首コリ改善小顔体操‘’をご無沙汰していることに気づきました 顔2顔2顔2

(体の軸を整えて、首回し&舌回し同時にする体操です)

苦手な体操は、自然と省いている...

来年から体操教室のメニューに追加決定です

ブログにで、お手入れ方法を紹介しますね

まずは、私が体操再開し結果をご報告したいと思います

したい!!と思ったことは、いろんなことを気づかせてくれますね♡

++++++++++++++

自分のカラダを知り、自分で変えていくお手入れのご紹介です

おススメするカラダのお手入れの基本は3つ

1 お腹

2 背中

3 お尻

それプラス、足のお手入れです!!

カラダに興味が湧くのであれば、何かに特化してお手入れしても良いと思います!!

結局すべてがつながっていることが分かってきますから、安心して好きな部位・気になる部位からはじめてくださいね☆

‘’基本のお尻のお手入れ‘’はコチラ やじるし やじるし やじるし

【お腹のお手入れ】

【お尻のお手入れ】

【背中のお手入れ】



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こんにちわ笑い泣き

かつら猫です☆

昨日、ハッチは元気でしたが、まだご飯がきちんと食べられなかったので
保育園には行けず…

旦那が仕事を休んで、私が出勤しました真顔

昨日はどうしても私の方が休めなかったので、助かった笑い泣き

我が家は旦那が当たり前のように「明日、俺休んでハッチの様子みるわー」と言ってくれるので特に感じたことはないのですが…

よく周りを見ていて、共働きあるあるを感じる。



子供が体調不良の時に母親だけが休むのはどうかと思います。

※もちろん単身赴任とかやむ得ない事情がある方は仕方がないと思います

親は両方ですから!

フルタイム共働きも両方ですから!!

母親も父親もどっちも親ですから!!

よく聞くのが、

子供が体調悪い時に旦那に任せるのが不安で…とか、

子供がパパだと不安になるから…とか、

母親の役目だから…とか、

知らんがな真顔

と、私は思う。

だいたい、そーいう家に限って『最初に頑張ってしまった奥様』のような気がします真顔

良い妻、良い母になろうと頑張った奥様の家庭に、この状況が多いように思う。
※もちろん選んだ夫の器もありますが…

赤ちゃん時代に、どれだけ夫を育児&家事に巻き込むかが重要だと思います。

ちなみに自慢じゃないけど、私。

ハッチの沐浴…

3回しか入れてません真顔

←偉そうに言うな笑い泣き

赤ちゃん時代のハッチの夜泣き。

月水金⇒

火木土⇒旦那

という役割分担でハッチと一緒に寝てました真顔

私には母乳という武器がある。

でも旦那にはない。

そんなわけで旦那は哺乳瓶を3本ストックして、ハッチと一緒に寝ていましたデレデレ

それがいいのか、悪いのかはわからないです。

母親失格と言われれば、それまでだと思うし。

母親との愛着形成が大事とかよく言うし。

だいたい育休中は私は働いていないわけで、

でも旦那は働いているから、

私がメインで育児や家事をするのも当然と言えば当然だと思う。

でも、思う。

赤ちゃん時代にどこまで父親が育児と家事に参加したかで、母親の仕事復帰後の生活が変わると思う。

母親は母親だから無条件で変われる。

子供が熱出たら、夜中でも起きるし、咳して吐いたら夜中でも洗濯機をまわす。

病院にも連れて行くし、必要なら救急車も迷わず呼ぶ。

自然と仕事より子供優先になるし、それが当たり前のようにできる。

努力しなくても自然とそうなる。

でも、産まない男の人はその感覚が女の人ほど自然と身につくわけじゃない。

だから最初から決めてた。

私は、良い妻にも良い母にもなるつもりはない。

子育ては夫婦で平等にしたい。

家事はしたい部分しかしたくない。

料理は気が乗らないとしたくない。

やりたいことを優先してやりたい。

でも晩酌はしたい。

きっと人から見たら、自由奔放でお気楽な、わがまま妻だと思う。

でも昨日の仕事終わりに「何か買ってくるものある??」ってラインしたら、

「特にないよー、せっかく子供いないんだから、どっか子供がいたら入れない店でご飯でも食べておいでー。」って返事が来た。

泣ける笑い泣き

そんなわけで、仕事帰りにホームセンターに寄って、その後1人でネギトロ丼を食べて帰りました笑い泣き

我が家の旦那は、育児において出来ないことなんて1つもない。

最初に育児と家事を旦那に頼らず、自分1人で頑張った奥様が、

仕事復帰をした後、大変になったからって、旦那に「手伝って!」

と言っても、今さら簡単に役割分担ができるわけじゃない。

で、私が何を言いたいのかと言いますと…

もし仕事復帰するならば…

『育休中でも育児は1人で頑張るな!!』

と、常々思う真顔

でも、きっと夫婦のパワーバランスとか、女にしかない母性本能とか、色々あるから共働きの平等って難しいんでしょうねキョロキョロ

そう思うと、やっぱり選ぶ男が重要だな。

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常々は民主主義を超えた!?

ちょっとお久しぶりです(´∀`)

今日は休みでFNS歌謡祭のためにダビングなう。
終わるの待ってるあいだに1週間をふりかえります。
先週は愛しの隆平が誕生日を迎え、ここでお祝いの言葉を書いて、友だちとはまるのハピバを祝い…いや特に祝ってへんかったな、ただ熱々の鍋焼きうどん食べただけやった(笑)
グツグツ煮えたもちもちのうどん、濃厚な八丁味噌のお出汁、そこにアイツの香りと美味しさ♡
汗びちゃびちゃになりながら食べて満腹〜(o´Д`)
そのあとのカフェではいっぱいおしゃべりしたし、まるの話してんこ盛りしたけど、お祝いどころかハピバの為に集まったことも忘れてた(笑)
途中でそれに気づいて(爆)(爆)(爆)
なんもしてへんやん〜!≧(´▽`)≦アハハハ笑
同じ想いの友だちと話してるだけでじゅうぶん。
とてもとても楽しい1日やった!
そして、まるのこと♡
この1週間で心つかまれたやつ〜(//∇//)
サタプラの、まさかのパンストかぶりが笑いにならなかった件!!
また、そんなことして〜(*´艸`)ププ
朝からこんなとこであんなん見せるん!?笑
て、あんな顔(どんな)を想像してたら、、、
(´⊙ω⊙`)!
ちょ、おもしろい方じゃないやん!!
みんなが想像してたのとはちがってたはず(←たぶん)。
久本さんが「かぶっても男前!」
いやほんまそれな!
ヤバい。
口元と喉元から男らしさ漏れてる…
パンスト越しの顔よりも、ここに目が釘付けで変なキモチにさせられた(///_///)
目隠しとか囚われの身のよう。
横向きの角度もそうやし、不自由な感じとかなんかいろいろヤバかった。
(妄想炸裂)
と、悶々として見ているうちにスルッとテーブルクロス引き(パンスト引っ張り)は大成功!!
おお!と思ったらその後の顔が、、、
∑(๑º口º๑)!!

またまた変なキモチにーーー。
目覚めたら隣にいるやつやん!
そんな目ぇして…
半開きの口でさ。
髪も乱れてて。
そんなんが朝の番組で見れるとは。
(再度妄想炸裂)
ジャジャーーーン!!大成功♪
の方じゃないんやな。
キメたドヤ顔のつもりなのかもしれんけど、違う風に見えてしゃーなかった。
ぞわぞわざわざわしたサタプラでした(///ω///)
あと、
頭にカップ乗っけて、右手にパンスト持っててもこのポーズとる姿がカッコいいと思ってしまった♡
足元の感じとかステキや〜(∩∀`*)
これも。
ベルトカチャカチャ。
テーブルにいる時はネタでやって笑ってたけど、後ろを歩いてるときのリアリティさが(*´Δ`*)
(再々度妄想炸裂)
それと、
うつ向く角度とか。
これ、今からパンスト被ろうとしてるなんてまさか思わへんやろ(笑)
鼻のラインとか口元とか目にかかる前髪とか。
厚い肩やらたくましい背中とか。
そうそう、わたしまるの顔で好きなとこいっぱいあるけど、鼻から口元のラインとか特にツボなんやわ。
めっちゃ色っぽいもん。
下向きでベース弾いてるのとかもたまらんし。
そういう時は目元が隠れててもいいけど、目もすっごく好き。
て、どれも言い出したらキリないやつやな♡
それから、関ジャム 完全燃SHOWの「オペラ座の怪人」を歌ってるのもかなり心奪われました。
あの有名な歌。
まるが歌うのあんまりイメージできひんくて、でも期待しかなくて。
歌い出しのサラオレインさんの綺麗な歌声。
隣で立つまる…
この歌をどんな声で聴かせてもらえるのか…
( ´艸`)!
聴いた瞬間、鳥肌やった。
こんな歌い方もできるんや…!
常々、表情豊かな歌声やと思ってたけど、まるやっぱりすごい。
(  ˘ ˘ )
ふう。
しばらくはリピして頭のなかでこの歌声がぐるぐる。
こないだの「♪手紙」もよかったし、今回のも。

なんか、まるって、どんな仕事もこなせそう。
これからもっとお仕事の幅が広がったらいいな、と思った回でした。
丸の大切な日の10周年記念の投票企画、めっちゃ楽しかった!
知らない頃のまるの写真や文章も、やっぱりまるやなぁって。
20代の頃をまるを想ってきゅんとなりながら選んだよー。
候補写真のある1枚が、わたしのLINEのホーム画面にずっと使ってるやつで、一見普通の空の写真やのにまるが選んだのがひそかに嬉しかったり。
選んだ理由やまるへのメッセージに、好きをギューっと詰め込んだアツい文章を書いてやったわ(´▽`) ‘`’`’`
まるからそろそろ聞けそうなお知らせ。
そわそわして待ってます!!
さいごに、わが家ゴト。

就活中の、最終面接で泣いて帰ってきた娘。
無事に合格しました(´∩ω∩`)
毎年募集があるわけでなく、あったとしても採用は数名だけ。
そんな狭き門のなか今年は募集があってよかったというだけでなく、今後の新体制にむけて増員という幸運があり、めでたく夢が叶いました。
いやー、就職か。
子育ても、もう終わりやな。
この娘に関しては。
あと続々といてるのでまだまだ終わりは見えへんけどね(*^^*)
娘へ優しい応援の言葉をいただき、ありがとうございました( p_q)
嬉しかったです♡
では、またね〜( ´ ▽ ` )ノ

常々、いい気分

ここ数日。

個人的に、思うがあり。

敢えて。

イイネもコメントも書き込まずに。

お散歩をしてみましたニコニコ

この被検体行動 が。

』に縛られた方々に。

どう映り。

その『ローカルルール』が、今後。

コメントも書き込まず。

イイねも押さずに読み逃げする。

めたぼCatさんのようなブロガーに対して。

どのようなを授けるのか。

データ収集と解析する側としては。

すごく。

わくわくしていますラブラブ

いつものようにお散歩しながら。

色々な方の記事を拝読させていただいて。

理解できたのですが。

今回の件って、要は。

スマホアプリは。

ガラケーではPlay出来ません。

……と、いうか。

DL自体が出来ないしねタラー

その理屈は分かっていても。

ガラケーからスマホに変える勇気が出ない。

でも、このスマホアプリをやっみたいの。

そんな方々の。

やっかみ

羨ましい気持ちが大爆発しちゃっただけ。

……だったんだなぁって……。

羨ましさ余って、憎さ100倍的な?口笛

うん。うん。

分かる、分かるぅ~~~~~~~。

だからこそ。

スマホ業界に携わる方々は、日々。

ガラケユーザーやスマホユーザーの。

意識動向を市場調査し。

どういうゲームアプリを。

市場に流せば。

ガラケユーザーが。

『この機会に、スマホに機種変かけようかなぁ……』

って。

貴重な第一歩を踏み出せるか。

試行錯誤の連続なのです。

こんな。

ロックな堕ちゲーか。

はたまた。

こういう。

ゆるふわ乙女ゲーかによっても。

ガラケユーザーの動向は。

全然、違うのですよ。

そういう。

ムーブメントの一歩先を読んで。

先行投資というか。

先行勝負を仕掛ける大人の方々って。

本当にご苦労なさってるなぁ…って。

そういう分野とはなんら。

関係のない分野で大人になったは。

常々。

尊敬のまなざしで。

見上げさせていただいております。

だから皆!

定期的に。

< p> 

スマホも買い替えていこう・Neラブラブグラサン

出典元はいつものように。

こちらとなっております ↓

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そんな訳で。

本日の本題へと。

毎年、この時期は。

近所のへと。

日向ぼっこを兼ねて、半日。

のんびりとお出かけするのですが。

今年は天候に。

祟られましたガーン

仕事の日は、秋晴れ。

休日になると雨えーん

お陰で。

10月は、公園へのお散歩がゼロ。

11月もかろうじて、3回。

えっ?

日頃の行い?

どんな悪行三昧を繰り広げているのか。

自分の胸に手を当てて。

聞いてみろ?

…………。

うん。

蓄積疲労がMAXなのね。

こんな幻聴が聞こえた気がする。

…なんて……アセアセ

まぁ、それはそれで置いておいて。

めたぼCatさんにとっては。

貴重だった日向ぼっこ。

………え~~~~~~と……。

明らかに。

日向ぼっこには不向きな。

おひさまの照り具合でしたわぁ……グラサン

公園の入り口まで来て。

目ぇがぁ~~~~~

目ぇがぁ~~~~~~~~!

(心の中で絶叫)

池の傍まで来てみても。

日差しは相変わらず。

こんなんですわぁ~~~~~笑い泣き

平日だったからか。

人が少なくて。

そのせいか。

抜けるような秋晴れ空が。

とっても軽くて、カラッとしてる口笛

池に沿って。

< span style="color: rgb(128, 0, 0);">遊歩道を歩いていくと。

おひさまの光が。

池に反射して。

きれいなが、出来ている場所を発見ラブラブ

この道の上を歩いていったら。

このまま。

光の中に飲み込まれてしまいそう。

……なんて。

ちょっと嬉しくなっちゃいましたが。

その勢いで。

光の道の上に飛び出したら。

土座衛門になっちゃうくらいの。

リアリティーは持ち合わせているので。

ご心配なくニヤリ

池の傍のベンチに座って。

コンビニで買ってきた。

おにぎりを食べたり。

持って行った本を読んだり。

プラプラと歩き回って。

写真を撮ったり。

楽しい時間はあっという間。

秋の日は釣る瓶落とし。

みるみる内に。

お日様は、池の向こう側へと。

沈んでいってしまいました。

夕焼け撮影スポットを求めて。

うろうろとしていると。

鴉さんに再会。

そうか……。

そこがキミの。

なんだね……。

いつぞやのように。

写真撮るなら

事務所通してよぉ~~~~!!ムカムカ

……って。

カァカァ鳴かれるのも。

腹が立つ

切ないので。

今回は。

ちょっと遠目から、こっそりと。

隠し撮りグラサン

本当はもう少し粘って。

黄昏時の群青色な。

空の写真を撮りたかったのですが。

日が暮れると同時に吹き始めた。

冷たい風に。

意欲を削がれ。

敢え無く撤退。

だって仕方ないんです!

風邪引いて、38℃の熱を出しても。

休めせてもらえないんだもん。

解熱剤飲んででも。

出勤してもらわないと。


交代人員もいないから。


1欠で勤務回さなきゃいけないし。


何より。


看護師加算が取れない(→監査の時に引っ掛かる)って。

言われちゃうんだもん。

この仕事はどこも。

だったら。

危ない橋は。

渡らないに越した方がよくありません?

ワタクシ。

そ~~~いう。

臆病者ですが。

ナニカ、問題でも?真顔

公園の出口に向かう途中。

振り返って。

仰ぎ見た空は。

ちょうど。

昼と夜の境界の色。

この空の色を。

中途半端だって。

いう人もいるかもしれない。

だけど。

中途半端だからこそ。

昼の色も。

夜の色も含んでいる。

そのどちらの色も混ざり合ってるからこそ。

昼でもない。

夜でもない。

独特の空の色が生まれ。

人を魅了する。

だから私は。

この時間帯のの色が。

一番好きなのかも?爆  笑

たまには。

こういう。

日常色の濃い記事も書いておかないと。

根っこが切れて。

フワフワと。

どこかに飛んでっちゃう。

とは言っても。

必死の形相で。

地面にしがみついて。

『私の居場所はここなの!

ここ以外には、絶対ないの!

他の誰にも、譲らないんだからぁ~~~~!!』

なんて。

絶叫するほど。

ここに、未練もないんだけどね……ニヤリ

今年も残すトコロ。

あと、僅か。

平成最後の12月に。

あと何本の記事が。

投下できるやら。

良かったら、皆さん。

もう少し。

お付き合いくださいねラブラブ

あでぃお~~~~~~す。 ちゃぉ~~~~~~~~~~~パー

話題の常々をピックアップ!さあ今すぐゲットしよう!


ハロウィーン期間中のことですが、何年かぶりにシーのアメリカンウォーターフロントにある、S.S.コロンビア号内のレストラン、S.S.コロンビア・ダイニングルームに行ってまいりました。


リストランテ・ディ・カナレット然り、ハロウィーンはパーク内レストラン開拓がいくつか出来、いつよりたくさん新鮮な気分を味わえたと思います。
プライオリティ・シーティング制度が導入されているレストランですので、事前にランチタイムを予約しておきました。

利用日直前の予約だったにも関わらず、空きがあったのでラッキーです。

パーク内レストランのプライオリティをすることはあまりないので、いつもどれくらいのタイミングで満席になるのか、その傾向はわかりませんが、まだ予約はとりやすいレストランなのかもしれません。

櫻やカナレットは予約時点で満席の時間帯が多かったように思います
お料理のお値段によるところが大きそうです。

もっともキャラクターダイニングとショーレストランはその限りではなさそうですけれど。





さて、オーダーしたのは35周年限定のスペシャルセット。
簡単なコース料理形式です。



ハロウィーン期間中のメニューなので、現在提供されている内容とは異なりますが、オードブル、メイン、デザートの流れは同じかと思います。
ホテルレストランのコースと比べると、一品一品の量がちょっとばかし多く、お腹にガツンと溜まります。



メインはローストビーフ。
大きなビーフが2のっています。



オマール海老だったかが付いているセットもありましたが、お昼ということもあってやめておきました。

胃袋的には大正解。

ディナーならば海老付きで豪勢にいっても良いかもしれません。

無花果のソースが美味しゅうございました。




35周年らしさが現れているポイントは、デザートにあります。
チョコレートが35になっております。

カナレットと同じチョコレートのようにも見えるので、パーク内のレストランそれぞれで、食材を共有しているのでしょうね。



これはホテルでも同じだろうと思います。

同じ期間に色んなレストランを利用すると、同じ食材が多いのですが、かたやソースに、かたやメインになどなど使われ方が全く違います。
そういう発見も楽しい部分です。

あまり偏らず、拘らずに楽しもうと常々思っていますが、ちょっとだけ深入りした方が、大きく広がっていくものです。

クリスマス期間中のメニューについては、公式ホームページでご確認をお願い致します。








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@mukimuki_0812 私も常々むきみさんからの供給で死んでるから生き返るの大変だし、本も楽しみすぎてしょうがないからファンレと差し入れ構えて待ってますので…残りの原稿もファイトです😭😭😭🙏🙏🙏🙏🙏
ス、スケブ見たの、ハ… https://t.co/5VaJGqMmok
RT @ayumicandys: 中居くんがいちばんかっこいいと思ってるのは木村拓哉だからさ。
今日の窓の真っ赤なセットとみんなの衣装はそういうことだよ
きっと。
ずっと自分で歌ってるんだもの。
今の時点の最終形態→just wanna be with my baby
もう、次…

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