エモーションプラス(emotion plus)とは?
ポジティブ感情(温かい感情)を増やし、
自分や自分の周りに宿していく方法です
菅原 隆志さんの「エモーションプラス(第二版)」
これはいいって噂だよね。
でも、これからの時代に必要な力……。
それは、「EQ(心の知能指数)」
って言うのは、なんだかなぁ・・・怪しい気もする。
エモーションプラス(第二版)、
暴露情報と成果報告
・パニック発作(パニック障害ではない)の恐怖を改善したい!
・過緊張・硬直を取り除きたい!
・八つ当たりをやめたい!
・イライラを消したい!
・雑念を減らしたい!
・本当の自分を取り戻したい!
・勇気を持ちたい!
・弱さを減らしたい!
・貼られたレッテル貼りによる心理的悪影響を減らしたい!
・作業効率を高めたい!
「1週間で癖がつき始めた(相手にイライラしない)」
って言っている人もいるね。
本教材は「読書のためのもの」ではなく
「実践のための教材」です。
ちょっとワクワクしてきた。
効果あるならやってみたいよねー