女たちの美肌にいい食材

女たちの美肌にいい食材

美肌にいい食材 世界は美しくなんかない そしてそれ故に、美しい

こんにちは!michiko です。
ブログの更新が遅くなりましたが、
【3月18日】キレイを感じる体験会、
無事に開催することができました~ピンクハート
まずは、kayonさん特製☆玄米の甘酒とクランベリーを使ったスムージーでホッと一息。
甘くて美味しかった♡
ホッとしたあとに、
私がお肌のお手入れで大切にしていることを
メンタルとお手入れに分けて、お話させていただきましたニコニコ
その後は、私がスッピンになって、
実際にお手入れを見ていただいたのですが、
お二人とも、
「そんな風に自分のお肌を扱ったことなかった・・・目
「気持ちよさそう~ラブラブ
と、いろんな感想を持っていただいたようですデレデレ
そして、実際に参加された方の手のひらに、
私が化粧水をつけて、
どれぐらいの力加減で肌に触れているのか、
目元はこれぐらいの感じで、使う指にも気をつけること、などもレクチャーしました。
あとはフェイスパックのこと、化粧水のつける順番など、思いつく限りのフリートークで盛り上がったあとは、kayonさんの美肌ランチピンクハート
ハトムギやアーモンド、ゴマなど美肌にいい食材を使ったランチはどれも美味しかったです!
野菜の甘みを引き出すセンスはkayonさん、ピカイチだと思うキラキラ
そして、翌日に参加者さんからこんな嬉しいメッセージが笑い泣き
こちらこそ、新鮮なお野菜のお土産まで頂いて、
(これも、咳がでてる息子にレンコンを買って帰ろうと思っていたら、朝取りのレンコンを頂いたんですよ。引き寄せてる~爆  笑
初めての体験会は、本当に感謝しかない一日となりました。
本当にありがとうございました~~~デレデレラブラブ

美肌にいい食材ブランド通販ショップ

【大阪サロン】2月16日(日)ジャックまま講師★バストアップ講習会&ランチ会の詳細はです
【博多サロン】1月26日(日)ジャックまま講師★バストアップ講習会&女子会の詳細はです

◇もう少し胸が大きかったらなぁ…
◇胸元の開いた服を着たいなぁ
◇胸が小さいから彼の前で堂々と裸になれない
◇授乳後に胸がこんなんになるなんて…
◇谷間を作ってビキニが着たい!

そんな風に思った事はありませんか

貴女は今の自分のお胸に満足していますか

何千人という方のお胸を触り、施術をしてはっきりと言えるのは、世の中の女性の9割はお胸を育てないままにしています

ジャックままは貴女の体や骨格から、ここまでは貴女のお胸が大きくなるはずという事を的確に答えます

貴女のお肌や体を触って、貴女の体に何が足りないからお胸が成長出来ないかがわかります

ジャックままは授乳後、助産婦さんから授乳後の胸は元に戻らないと言われましたが…

ジャックままが子供を産んで、育てていた15年前…
確かに当時は無理だったかもしれません

しかし、今からさかのぼること7~8年前に授乳後の胸を復活させる事に成功しました(^-^;

そのノウハウをmixiで限定公開し、ジャックまま流バストアップ術を編みだし、今までに一万人以上の女性をバストアップに導いてきました

バストアップは正しい知識と理論を学び、地道な努力が出来れば9割の女性は成功出来ると確信を持って言えます

貴女もジャックまま流バストアップ術を学び、自分のお胸を貴女に相応しいサイズまで育乳しませんか

バストアップ講習会で驚きの結果を体験して下さい

【日程】2月15日(土)

【時間】10時~12時

【場所】CECIL名古屋サロン 
名古屋市港区善進本町19 アトランティック荒子川B棟

【参加費】5.000円

【募集人数】7名

【講師】ジャックままこと戸瀬恭子

【内容】

★バストアップの為の美肌講座
バストアップ=美肌のお肌の土台作りを学びます

★バストアップに効果的な食生活

★女性ホルモンについて
バストアップ=女性ホルモン、体の土台作りを学びます

★ブラジャーの正しい選び方、付け方
その場で自分の正しい下着の付け方が出来るように指導します

★大胸筋の鍛え方
美乳には鍛えられた大胸筋が必要です
毎日、簡単に出来る大胸筋の鍛え方を学びます

★マッサージ
体を洗いながらやるお風呂でのマッサージ、乳線マッサージを一緒に学びましょう

★乳ガンや子宮がんの話

たくさんの方にお会いできる事を楽しみにしています

講習会の後はランチ会を行います

美乳カウンセラーとしてメディアで活躍、商品開発やバストケアサロン4店舗の経営を背負い全国を駆け回る傍ら、3人の子供も独自の育児論で立派に育てあげるパワフルなジャックまま

そんなジャックままと一緒に、女を磨くひと時を過ごしませんか

お料理はすべてジャックままの手作り

バストや美肌にいい食材を使って、簡単おもてなし料理を伝授します

♦自立した女性を目指す女性の皆様
♦育児に頑張っているまま
♦美乳・美肌になって、女っぷりを上げたい方
♦恋したいあなた

ジャックままと一緒に、お食事をしながら、女子力を上げる方法、子育てや経営についてなど・・・色々なお話をしませんか

皆様のご参加お待ちしてます



(以前のランチ会のメニューになります)

【日時】 2月15日(土)12時30分~15時頃
                ※途中参加、退出も可
【場所】 CECIL名古屋サロン
     名古屋市港区善進本町19
     アトランティック荒子川B棟

【会費】 ランチ会のみの方 3.500円  講習会ご参加の方 2.000円

【募集人数】 7名

お問い合わせ、ご予約はCECIL名古屋サロンまでお願い致します

CECIL名古屋サロン
名古屋市港区善進本町19
052-384-7277

美肌にいい食材はリベラリズムの夢を見るか?

今日は「サバ」のお話です。

「サバ缶」が大ブームですよね!

もともと、「サバ」は「食べるコンシーラー」と言われるほど

美肌にいい食材なんです!

サバは薬膳的にみると「活血」

読んで字のごとく『血行促進効果』が半端ない!

血の巡りが悪くなると

肌の新陳代謝が衰えて老廃物がたまりやすくなります

すると、、、、

シミが出現してしまうんです!

『クマ』も血の巡り

サバにはクマを解消する効果もあります!

そんな、とってもお肌にいい「サバ」ですが、

なんと!

『サバ缶』になると、さらに栄養価が高くなるんです!

マツコの知らない世界でもサバ缶の特集してましたよね!

そのせいか、最近のサバ缶は

バリエーションも豊富!

老舗料亭の味とか

オリーブオイルに漬けたものとか

いろいろあります!

おススメは、「水煮」

味付きのサバ缶には糖分や塩分が多く含まれているので

健康維持や美容のためには向いていないかもしれません。

サバ缶の良いところだけを得られる『サバの水煮缶』がおススメです!

ポイントは、汁をしっかり使うこと!

汁の中には、サバの栄養成分がたっぷり含まれているので、

サバ缶の栄養を余すことなく摂るためには

汁を全部いただくのがポイントです!

私のおススメは「サバ缶のトマト煮」

フライパンで、

玉ねぎとズッキーニをニンニクとオリーブオイルで炒めたら

水煮缶とトマト缶をいれて煮込むだけ!

超簡単で汁までいただけます!

魚を調理するのは、ちょっと面倒くさいという方でも

サバ缶なら、缶を開けるだけですぐ!食べられますから

シミやクマが気になるという方、

ぜひ!『サバ缶』試してみてくださいね!


美肌にいい食材 関連ツイート

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@FX_bakueki 王子さんのラインを拝見していると、
まだまだ私のライン引きは多すぎて無駄が多いなと思いました😅
ドル円 MACDでダイバーかな?と思ってみていますが、
週末でもありまた来週エントリーは考えたいと思います。
また来週もよろしくお願いします(๑•ω•๑)♡
@FX_bakueki 王子さんのラインを拝見していると、
まだまだ私のライン引きは多すぎて無駄が多いなと思いました😅
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また来週もよろしくお願いします(๑•ω•๑)♡
RT @FFetherion: #グルトレ
#FX
上がりましたね〜、、、中国ので好感な感じですか?
スタート地点が81.4なので、ロングならウハウハですかね?(笑)
ダブルとしてはあれですが、ちょっと下過ぎの注文は解除して上に幅をもたせるようにしておこうと思います。 http…

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